Majboos

Majboos

F

Fatima Al Mazrouei

9 feb 2026

|

Cottura

90 mins

Porzioni

6 Persone

Calorie

550 calories

Gusta i sapori ricchi del Majboos, un profumato piatto di riso mediorientale con pollo tenero, spezie aromatiche e uvetta dolce. Ideale per una cena in famiglia accogliente o un incontro festoso con gli amici.

Ingredienti

  • 1000 g pollo, tagliato a pezzi
  • 260 g riso basmati, ammollato
  • 4 c. à soupe olio vegetale
  • 1 pezzo cipolla grande, tritata finemente
  • 3 pezzi spicchi d'aglio, tritati
  • 1 c. à soupe zenzero, tritato
  • 2 c. tè miscela di spezie majboos
  • 1000 ml acqua
  • 150 g uvetta
  • 75 g mandorle, tostate

Preparazione

  1. 1

    In una grande pentola, scalda l'olio vegetale a fuoco medio. Aggiungi la cipolla tritata e soffriggi fino a doratura.

  2. 2

    Aggiungi l'aglio e lo zenzero tritati e cuoci per altri 2 minuti fino a quando non sono fragranti.

  3. 3

    Unisci i pezzi di pollo e cuoci fino a dorarli su tutti i lati.

  4. 4

    Aggiungi la miscela di spezie majboos e l'acqua. Porta a ebollizione, poi riduci il fuoco, copri e fai sobbollire per circa 40 minuti, o fino a quando il pollo è cotto.

  5. 5

    Rimuovi il pollo e metti da parte. Filtra il brodo e rimettilo nella pentola.

  6. 6

    Aggiungi il riso basmati ammollato al brodo, insieme all'uvetta. Mescola bene e porta a ebollizione, poi riduci il fuoco al minimo, copri e cuoci per 20 minuti o fino a quando il riso è tenero.

  7. 7

    Mentre il riso cuoce, griglia o arrostisci il pollo fino a quando la pelle è croccante. Rimetti il pollo nel riso durante gli ultimi 5 minuti di cottura.

  8. 8

    Una volta cotto, sgranare il riso con una forchetta e servire guarnito con il pollo croccante e le mandorle tostate.

Valori nutrizionali per porzione

550kcal
Calorie

Grassi

18g

Carboidrati

65g

Proteine

32g

Disponibile in

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4.7 · 22 valutazioni

Commenti

A
Ali Ahmadi17/02/2026

Sounds delicious, can't wait to try!

C
Charlotte Johnson13/02/2026

Sounds delicious! Can't wait to try it.

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