Kebab

Kebab

H

Hassan Al-Tikriti

7 feb 2026

|

Cottura

15 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

350 calories

Gusta i ricchi sapori della cucina mediorientale con questi succulenti kebab, conditi con spezie aromatiche e grigliati alla perfezione. Ideali per una cena in settimana o un incontro nel fine settimana con gli amici.

Ingredienti

  • 500 g carne di agnello o manzo macinata
  • 1 cipolla media
  • 2 spicchi d'aglio
  • 1 c. à soupe cumino macinato
  • 1 c. à soupe coriandolo macinato
  • 1 c. tè sale
  • 1/2 c. tè pepe nero
  • 1 c. à soupe olio d'oliva
  • 4 spiedini di metallo o bamboo

Preparazione

  1. 1

    In una grande ciotola, unire la carne di agnello o manzo macinata, la cipolla grattugiata, l'aglio tritato, il cumino macinato, il coriandolo macinato, il sale e il pepe nero.

  2. 2

    Mescolare gli ingredienti accuratamente fino a ottenere un composto omogeneo e formare delle salsicce spesse attorno agli spiedini.

  3. 3

    Preriscaldare una griglia o una padella per grigliare a fuoco medio-alto e spennellarla leggermente con olio d'oliva.

  4. 4

    Posizionare gli spiedini sulla griglia, cuocendo ogni lato per circa 5-7 minuti, fino a quando i kebab sono dorati e cotti.

  5. 5

    Rimuovere i kebab dalla griglia e lasciarli riposare per alcuni minuti prima di servire.

  6. 6

    Servire i kebab con pane pita, verdure fresche e salsa di tahini o yogurt.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

24g

Carboidrati

10g

Proteine

25g

Disponibile in

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4.9 · 8 valutazioni

Commenti

D
Dolores Sanchez13/02/2026

That sounds delicious! Can’t wait to try it.

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