Bistecca di Canguro
Mia Taylor
3 feb 2026
Preparazione
10 mins
Cottura
15 mins
Porzioni
2 Persone
Calorie
350 calories
Gusta il sapore unico della carne di canguro, marinata in olio d'oliva, aglio e rosmarino fresco, poi grigliata alla perfezione. Questo piatto ispirato all'Australia è perfetto per una cena avventurosa in settimana o per un'occasione speciale.
IngredientiIngredienti
- 2 bistecche di filetto di canguro
- 2 c. à soupe olio d'oliva
- 5 g sale
- 5 g pepe nero
- 5 g aglio in polvere
- 1 succo di limone
- 15 g rosmarino fresco
Preparazione
- 1
In una ciotola, unire l'olio d'oliva, il sale, il pepe nero, l'aglio in polvere e il succo di limone per creare la marinata.
- 2
Aggiungere le bistecche di filetto di canguro alla marinata, assicurandosi che siano ben ricoperte. Coprire e lasciare marinare per almeno 30 minuti a temperatura ambiente o fino a 2 ore in frigorifero.
- 3
Preriscaldare la griglia o il barbecue a fuoco alto.
- 4
Rimuovere le bistecche di canguro dalla marinata e posizionarle sulla griglia calda. Cuocere per circa 3-4 minuti per lato per una cottura media, o fino a raggiungere il grado di cottura desiderato.
- 5
Una volta cotte, rimuovere le bistecche dalla griglia e lasciarle riposare per qualche minuto.
- 6
Affettare le bistecche di canguro sottilmente contro fibra e guarnire con rosmarino fresco tritato.
- 7
Servire immediatamente, godendo del sapore unico della bistecca di canguro con i contorni a scelta.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
24g
Carboidrati
2g
Proteine
30g
Disponibile in
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Mia Taylor
3 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
24g
Carboidrati
2g
Proteine
30g
Disponibile in
