Hawawshi

Hawawshi

F

Fatma Ali

6 feb 2026

|

Cottura

45 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

350 calories

Scopri i sapori vivaci della cucina egiziana con l'Hawawshi, un delizioso mix di carne macinata speziata avvolta in morbido pane pita. Perfetto per una cena accogliente in settimana o per una vivace riunione con gli amici.

Ingredienti

  • 500 g carne macinata di manzo
  • 1 cipolla grande
  • 2 spicchi d'aglio
  • 1 c. à soupe cumino macinato
  • 1 c. à soupe coriandolo macinato
  • 1 c. à thé sale
  • 1 c. à thé pepe nero
  • 4 pane pita

Preparazione

  1. 1

    In una grande ciotola, unisci la carne macinata di manzo, la cipolla tritata, l'aglio tritato, il cumino macinato, il coriandolo macinato, il sale e il pepe nero. Mescola bene fino a quando tutti gli ingredienti sono completamente incorporati.

  2. 2

    Prendi un pezzo di pane pita e aprilo per creare una tasca. Riempi generosamente con il composto di carne, assicurandoti che sia ben farcito ma non eccessivamente per evitare strappi.

  3. 3

    Preriscalda il forno a 200°C.

  4. 4

    Posiziona il pane pita farcito su una teglia e cuoci per circa 20-25 minuti, o fino a quando il pane è dorato e la carne è cotta.

  5. 5

    Rimuovi dal forno e lascia raffreddare leggermente prima di tagliare l'Hawawshi a metà o in quarti.

  6. 6

    Servi caldo con un contorno di salsa tahini o insalata, se desiderato.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

12g

Carboidrati

40g

Proteine

25g

Disponibile in

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