Zuppa di Gulasch
Lukas Schulz
6 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
60 mins
Porzioni
6 Persone
Calorie
350 calories
Scaldati con una sostanziosa ciotola di Gulaschsuppe, una tradizionale zuppa di gulasch ungherese ricca di tenero manzo, verdure vivaci e spezie aromatiche. Perfetta per cene accoglienti in settimana o per ritrovi con gli amici.
IngredientiIngredienti
- 500 g manzo (spalla o collo), tagliato a cubetti
- 2 c. da tavola olio vegetale
- 2 pezzi cipolle medie, tritate
- 3 pezzi spicchi d'aglio, tritati
- 2 c. da tavola paprika dolce
- 1000 ml brodo di manzo
- 2 pezzi patate medie, sbucciate e a dadini
- 2 pezzi carote medie, a dadini
- 1 c. da tè semi di cumino
- sale e pepe a piacere condimento
Preparazione
- 1
Scalda l'olio vegetale in una grande pentola a fuoco medio.
- 2
Aggiungi i cubetti di manzo nella pentola e rosolali su tutti i lati.
- 3
Unisci le cipolle tritate e l'aglio tritato, e soffriggi fino a quando le cipolle diventano trasparenti.
- 4
Mescola la paprika dolce e i semi di cumino, cuocendo per un altro minuto fino a quando diventa fragrante.
- 5
Versa il brodo di manzo e porta a ebollizione. Riduci a fuoco lento e copri la pentola.
- 6
Dopo 30 minuti, aggiungi le patate e le carote a dadini nella pentola.
- 7
Continua a cuocere a fuoco lento per ulteriori 20-30 minuti, o fino a quando la carne e le verdure sono tenere.
- 8
Condire con sale e pepe a piacere prima di servire caldo.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
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Lukas Schulz
6 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
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