Zuppa di Gulasch

Zuppa di Gulasch

L

Lukas Schulz

6 feb 2026

|

Cottura

60 mins

Porzioni

6 Persone

Calorie

350 calories

Scaldati con una sostanziosa ciotola di Gulaschsuppe, una tradizionale zuppa di gulasch ungherese ricca di tenero manzo, verdure vivaci e spezie aromatiche. Perfetta per cene accoglienti in settimana o per ritrovi con gli amici.

Ingredienti

  • 500 g manzo (spalla o collo), tagliato a cubetti
  • 2 c. da tavola olio vegetale
  • 2 pezzi cipolle medie, tritate
  • 3 pezzi spicchi d'aglio, tritati
  • 2 c. da tavola paprika dolce
  • 1000 ml brodo di manzo
  • 2 pezzi patate medie, sbucciate e a dadini
  • 2 pezzi carote medie, a dadini
  • 1 c. da tè semi di cumino
  • sale e pepe a piacere condimento

Preparazione

  1. 1

    Scalda l'olio vegetale in una grande pentola a fuoco medio.

  2. 2

    Aggiungi i cubetti di manzo nella pentola e rosolali su tutti i lati.

  3. 3

    Unisci le cipolle tritate e l'aglio tritato, e soffriggi fino a quando le cipolle diventano trasparenti.

  4. 4

    Mescola la paprika dolce e i semi di cumino, cuocendo per un altro minuto fino a quando diventa fragrante.

  5. 5

    Versa il brodo di manzo e porta a ebollizione. Riduci a fuoco lento e copri la pentola.

  6. 6

    Dopo 30 minuti, aggiungi le patate e le carote a dadini nella pentola.

  7. 7

    Continua a cuocere a fuoco lento per ulteriori 20-30 minuti, o fino a quando la carne e le verdure sono tenere.

  8. 8

    Condire con sale e pepe a piacere prima di servire caldo.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

12g

Carboidrati

40g

Proteine

25g

Disponibile in

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