Gaeng Keow Wan

Gaeng Keow Wan

P

Prasit Kongthong

9 feb 2026

|

Cottura

30 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

350 calories

Scopri i sapori vivaci della Thailandia con questo Gaeng Keow Wan, un profumato curry verde che presenta tenero pollo, latte di cocco cremoso e verdure fresche. Perfetto per una cena accogliente in settimana che scalda l'anima.

Ingredienti

  • 500 g pollo, tagliato a pezzi
  • 1 c. à soupe pasta di curry verde
  • 400 ml latte di cocco
  • 130 g melanzana, a dadini
  • 130 g germogli di bambù, affettati
  • 2 pezzi foglie di lime kaffir
  • 1 c. à soupe salsa di pesce
  • 1 c. à soupe zucchero di palma

Preparazione

  1. 1

    In una grande pentola a fuoco medio, aggiungi la pasta di curry verde e un po' di latte di cocco. Mescola fino a quando non diventa fragrante.

  2. 2

    Aggiungi i pezzi di pollo nella pentola e cuoci fino a quando non sono più rosa, circa 5-7 minuti.

  3. 3

    Versa il restante latte di cocco e aggiungi la melanzana a dadini, i germogli di bambù e le foglie di lime kaffir. Mescola bene.

  4. 4

    Condire con salsa di pesce e zucchero di palma. Porta a ebollizione e lascia cuocere per circa 15-20 minuti o fino a quando la melanzana è tenera.

  5. 5

    Assaggia e aggiusta il condimento se necessario. Se desideri un sapore più piccante, puoi aggiungere più pasta di curry verde.

  6. 6

    Togli dal fuoco e lascia riposare per alcuni minuti prima di servire.

  7. 7

    Servi caldo con riso jasmine o riso al vapore, guarnito con basilico fresco se desiderato.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

12g

Carboidrati

40g

Proteine

25g

Disponibile in

Valuta questa ricetta

4.8 · 19 valutazioni

Commenti

A
Ana Diaz14/02/2026

Really enjoyed making this, so easy!

L
Luis Flores12/02/2026

I loved how the coconut milk balanced the spice of the green curry paste perfectly.

Ami cucinare?

Crea il tuo libro di ricette digitale. Fotografa, salva e condividi le tue ricette preferite.

This page is available in:English|Español|Italiano|Deutsch|Français