Feijoada
Maria Souza
3 feb 2026
Preparazione
30 mins
Cottura
3 hours
Porzioni
6 Persone
Calorie
450 calories
Concediti i ricchi e sostanziosi sapori della feijoada brasiliana, uno stufato avvolgente di fagioli neri, tenero maiale e salsiccia affumicata. Perfetto per una cena accogliente in settimana o per una festosa riunione con gli amici.
IngredientiIngredienti
- 300 g fagioli neri
- 200 g spalla di maiale
- 100 g salsiccia affumicata
- 100 g chorizo
- 1 cipolla grande
- 4 spicchi d'aglio
- 500 ml acqua
- 1 c. à soupe olio d'oliva
- sale q.b.
- pepe nero q.b.
Preparazione
- 1
In una grande pentola, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungi la cipolla tritata e l'aglio tritato, soffriggendo fino a quando non diventano traslucidi.
- 2
Aggiungi i pezzi di spalla di maiale, la salsiccia affumicata e il chorizo nella pentola. Cuoci fino a quando le carni non sono dorate su tutti i lati.
- 3
Incorpora i fagioli neri ammollati e abbastanza acqua per coprire il composto. Porta a ebollizione.
- 4
Riduci il fuoco al minimo, copri la pentola e fai sobbollire per circa 2 a 2,5 ore, o fino a quando i fagioli e le carni sono teneri. Mescola di tanto in tanto e aggiungi più acqua se necessario.
- 5
Una volta cotto, condisci con sale e pepe nero a piacere. Fai sobbollire scoperto per ulteriori 10-15 minuti per addensare lo stufato.
- 6
Servi caldo con riso, fette d'arancia e cipollotti tritati a lato.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
15g
Carboidrati
50g
Proteine
30g
Disponibile in
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Maria Souza
3 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
15g
Carboidrati
50g
Proteine
30g
Disponibile in
