Do Pyaza
Ayesha Hassan
5 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
30 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Gusta i sapori intensi del Do Pyaza, un piatto tradizionale indiano a base di pollo, dove la carne tenera incontra cipolle dolci e caramellate e spezie aromatiche. Perfetto per una cena accogliente in settimana o per una festa con i propri cari.
IngredientiIngredienti
- 500 g pollo
- 3 cipolle grandi
- 2 pomodori medi
- 1 c. à soupe pasta di zenzero e aglio
- 2 c. à soupe olio
- 1 c. da tè curcuma in polvere
- 1 c. da tè peperoncino rosso in polvere
- 1 c. da tè cumino in polvere
- q.b. sale
- 250 ml acqua
Preparazione
- 1
Scalda l'olio in una padella a fondo spesso a fuoco medio.
- 2
Aggiungi le cipolle affettate (tienine una per guarnire) e soffriggi fino a doratura.
- 3
Unisci la pasta di zenzero e aglio e cuoci per un altro minuto fino a quando non diventa fragrante.
- 4
Aggiungi i pezzi di pollo e soffriggi fino a quando non sono più rosa.
- 5
Mescola la curcuma, il peperoncino rosso in polvere, il cumino in polvere e il sale. Cuoci per 2-3 minuti.
- 6
Aggiungi i pomodori tritati e l'acqua. Mescola bene e porta a ebollizione.
- 7
Riduci il fuoco, copri e fai sobbollire per 15-20 minuti fino a quando il pollo è cotto.
- 8
Guarnisci con l'altra cipolla affettata e servi caldo con riso o naan.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
30g
Proteine
30g
Disponibile in
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Ayesha Hassan
5 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
30g
Proteine
30g
Disponibile in
