Dal Makhani

Dal Makhani

A

Ananya Singh

6 feb 2026

|

Cottura

90 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

350 calories

Concediti la ricca e cremosa bontà del Dal Makhani, un piatto classico indiano preparato con lenticchie nere e fagioli rossi cotti in una salsa di pomodoro burrosa. Perfetto per una cena accogliente in settimana o per una festa con gli amici.

Ingredienti

  • 130 g lenticchie nere intere (urad dal)
  • 50 g fagioli rossi (rajma)
  • 4 c. da tavola burro
  • 250 ml panna
  • 2 c. da tè garam masala
  • 1 c. da tavola pasta di zenzero e aglio
  • 250 ml purea di pomodoro
  • sale a piacere sale

Preparazione

  1. 1

    Sciacquare le lenticchie nere e i fagioli rossi sotto acqua fredda fino a quando l'acqua non risulta chiara.

  2. 2

    In una grande pentola, aggiungere le lenticchie, i fagioli rossi e 1 litro d'acqua. Portare a ebollizione, quindi ridurre il fuoco e far sobbollire per circa 1,5 ore fino a quando sono teneri.

  3. 3

    In una padella separata, sciogliere il burro a fuoco medio. Aggiungere la pasta di zenzero e aglio e soffriggere fino a quando non è fragrante.

  4. 4

    Unire la purea di pomodoro e cuocere per circa 10 minuti fino a quando l'olio si separa dal composto.

  5. 5

    Aggiungere le lenticchie e i fagioli rossi cotti al composto di pomodoro. Mescolare con la panna, il garam masala e il sale. Lasciare sobbollire per 15-20 minuti, mescolando di tanto in tanto.

  6. 6

    Servire caldo con naan o riso, guarnito con un filo di panna e una spolverata di coriandolo se desiderato.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

12g

Carboidrati

40g

Proteine

25g

Disponibile in

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