Chancho al Forno

Chancho al Forno

C

Carlos Lopez

20 feb 2026

|

Cottura

3 hours

Porzioni

6 Persone

Calorie

450 calories

Ingredienti

  • 2000 g spalla di maiale
  • 6 spicchi d'aglio
  • 2 c. da tavola cumino macinato
  • 2 c. da tavola paprica
  • 250 ml succo d'arancia
  • 1 c. da tavola sale
  • 1 c. da tavola pepe nero
  • 500 ml acqua

Preparazione

  1. 1

    Preriscalda il forno a 180°C.

  2. 2

    In una ciotola, mescola aglio, cumino macinato, paprica, sale, pepe nero e succo d'arancia per creare una marinata.

  3. 3

    Massaggia la marinata su tutta la spalla di maiale, assicurandoti di farla penetrare in eventuali tagli e pieghe. Lascia marinare per almeno 2 ore, preferibilmente tutta la notte in frigorifero.

  4. 4

    Posiziona la spalla di maiale marinata in una teglia e aggiungi acqua sul fondo della teglia per mantenerla umida durante la cottura.

  5. 5

    Copri la spalla di maiale con un foglio di alluminio e arrostisci nel forno preriscaldato per 2 ore.

  6. 6

    Dopo 2 ore, rimuovi il foglio di alluminio e continua a cuocere per ulteriori 30-60 minuti, bagnando ogni 15 minuti, fino a quando la pelle è croccante e la temperatura interna raggiunge 70°C.

  7. 7

    Una volta cotto, rimuovi dal forno e lascia riposare per 15-20 minuti prima di affettare.

  8. 8

    Servi con contorni a piacere, come patate arrosto o un'insalata fresca.

Valori nutrizionali per porzione

450kcal
Calorie

Grassi

35g

Carboidrati

10g

Proteine

30g

Disponibile in

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