Asparagi alla Fiamminga

Asparagi alla Fiamminga

L

Louis Martin

5 feb 2026

|

Cottura

30 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

350 calories

Gusta i delicati sapori degli asparagi bianchi fiamminghi, perfettamente abbinati a burro cremoso e uova in camicia, il tutto ravvivato da prezzemolo fresco. Ideale per un brunch primaverile o una cena leggera in settimana che celebra i prodotti di stagione.

Ingredienti

  • 1000 g asparagi bianchi
  • 100 g burro
  • 4 uova grandi
  • 50 g prezzemolo fresco
  • 1 pizzico di noce moscata
  • to taste g sale
  • to taste g pepe bianco

Preparazione

  1. 1

    Riempi una grande pentola con acqua, aggiungi un pizzico di sale e portala a ebollizione.

  2. 2

    Quando l'acqua bolle, aggiungi con attenzione gli asparagi pelati e puliti. Fai bollire per circa 15-20 minuti o fino a quando sono teneri.

  3. 3

    Mentre gli asparagi cuociono, sciogli il burro in un pentolino a fuoco basso. Aggiungi un pizzico di noce moscata se desiderato.

  4. 4

    In una ciotola separata, trita le uova sode e mescolale con il prezzemolo finemente tritato.

  5. 5

    Quando gli asparagi sono teneri, scolali e disponili su un piatto da portata.

  6. 6

    Versa il burro fuso sugli asparagi, poi guarnisci con il composto di uova e prezzemolo. Condisci con pepe bianco a piacere.

  7. 7

    Servi immediatamente e goditi i tuoi Asparagi alla Fiamminga!

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

20g

Carboidrati

30g

Proteine

15g

Disponibile in

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