Vongole à Bulhão Pato

Vongole à Bulhão Pato

M

Miguel Jesus

13 feb 2026

|

Cottura

10 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

220 calories

Gusta i sapori vivaci del Portogallo con le Ameijoas à Bulhão Pato, un delizioso piatto di vongole tenere infuse con aglio, coriandolo fresco e un tocco di vino bianco. Perfetto per una cena accogliente in settimana o una festa di pesce speciale.

Ingredienti

  • 1000 g vongole
  • 4 spicchi d'aglio
  • 60 ml olio d'oliva
  • 1 mazzo di coriandolo fresco
  • 50 ml vino bianco
  • 1 limone (succo)
  • sale q.b.
  • pepe nero q.b.

Preparazione

  1. 1

    Sciacquare le vongole sotto acqua fredda per rimuovere sabbia o detriti.

  2. 2

    In una grande pentola, scaldare l'olio d'oliva a fuoco medio e aggiungere l'aglio tritato.

  3. 3

    Soffriggere l'aglio fino a quando è fragrante, circa 1-2 minuti, facendo attenzione a non farlo dorare.

  4. 4

    Aggiungere le vongole nella pentola, insieme al vino bianco, e coprire con un coperchio.

  5. 5

    Cuocere per circa 5-7 minuti, o fino a quando le vongole si sono aperte.

  6. 6

    Una volta cotte le vongole, aggiungere il coriandolo tritato, il succo di limone, il sale e il pepe nero a piacere.

  7. 7

    Mescolare bene per combinare e togliere dal fuoco.

  8. 8

    Servire caldo, con pane croccante a lato per assorbire il delizioso brodo.

Valori nutrizionali per porzione

220kcal
Calorie

Grassi

14g

Carboidrati

5g

Proteine

20g

Disponibile in

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4.7 · 32 valutazioni

Commenti

J
Joao Silva16/02/2026

Sounds delicious and comforting!

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