Fricot Acadiano
Olivia Campbell
5 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
90 mins
Porzioni
6 Persone
Calorie
350 calories
Scaldati con una sostanziosa ciotola di Fricot acadiano, uno stufato confortante ricco di tenero maiale, verdure terrose e profumato timo. Ideale per cene accoglienti in settimana o riunioni con amici e familiari.
IngredientiIngredienti
- 450 g spalla di maiale
- 150 g cipolla
- 2 pezzi spicchi d'aglio
- 1000 ml brodo di pollo
- 2 pezzi patate medie
- 150 g carote
- 150 g rapa
- 1 c. à soupe timo
- a piacere sale e pepe
Preparazione
- 1
In una grande pentola, rosolare i pezzi di spalla di maiale a fuoco medio fino a dorarli su tutti i lati.
- 2
Aggiungere la cipolla tritata e l'aglio tritato, cuocendo fino a quando la cipolla diventa traslucida.
- 3
Versare il brodo di pollo e portare a ebollizione.
- 4
Aggiungere le patate a cubetti, le carote affettate e la rapa a cubetti. Mescolare con il timo.
- 5
Condire con sale e pepe a piacere. Coprire e far sobbollire per circa 60 minuti, o fino a quando le verdure sono tenere.
- 6
Controllare il condimento e regolare se necessario. Servire caldo, guarnito con erbe fresche se desiderato.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
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Olivia Campbell
5 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
