Tlačenka

Tlačenka

K

Katerina Prochazka

6 févr. 2026

|

Cuisson

180 mins

Portions

6 Personnes

Calories

350 calories

Découvrez les saveurs réconfortantes de la cuisine d'Europe de l'Est avec la Tlačenka, un plat savoureux à base de jarret de porc, parfumé d'épices et de vinaigre. Idéal pour un dîner en famille chaleureux ou comme une touche originale lors de votre prochaine réunion.

Ingrédients

  • 1000 g jarrets de porc
  • 500 ml eau
  • -17 °C sel
  • -17 °C poivre noir
  • 2 c. à soupe vinaigre
  • 250 g légumes (optionnel)

Préparation

  1. 1

    Rincez les jarrets de porc sous l'eau froide et placez-les dans une grande casserole.

  2. 2

    Ajoutez 500 ml d'eau, le sel et le poivre noir dans la casserole. Portez à ébullition.

  3. 3

    Réduisez le feu à doux et laissez mijoter pendant environ 2-3 heures jusqu'à ce que la viande soit tendre et se détache de l'os.

  4. 4

    Une fois cuits, retirez les jarrets de porc et laissez-les refroidir légèrement. Filtrez le bouillon dans un bol.

  5. 5

    Effilochez la viande des os et combinez-la avec les légumes optionnels et le vinaigre dans un saladier.

  6. 6

    Versez le bouillon filtré sur le mélange de viande et mélangez bien. Versez dans un moule ou un plat.

  7. 7

    Réfrigérez pendant plusieurs heures ou toute la nuit jusqu'à ce que cela prenne.

  8. 8

    Coupez en tranches et servez frais, éventuellement avec de la moutarde ou du pain.

Valeurs nutritionnelles par portion

350kcal
Calories

Lipides

27g

Glucides

5g

Protéines

25g

Disponible en

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