Soupe de Tarhana
Elif Yildiz
9 févr. 2026
Préparation
10 mins
Cuisson
30 mins
Portions
4 Personnes
Calories
250 calories
Découvrez la chaleur réconfortante de la Tarhana Çorbası, une soupe turque traditionnelle à base de tarhana fermentée acidulée et d'épices aromatiques. Parfaite pour des dîners douillets en semaine ou un déjeuner nourrissant lors des jours frais.
IngrédientsIngrédients
- 130 g tarhana
- 1500 ml eau
- 2 c. à soupe huile d'olive
- 1 moyenne oignon
- 1 c. à soupe sel
- -17 °C poivre noir
Préparation
- 1
Chauffez l'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen.
- 2
Ajoutez l'oignon finement haché et faites revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide, environ 5 minutes.
- 3
Incorporez la tarhana et faites cuire encore 2 minutes, en la laissant légèrement dorer.
- 4
Versez progressivement l'eau, en remuant constamment pour éviter les grumeaux.
- 5
Ajoutez le sel et le poivre noir, puis portez le mélange à ébullition.
- 6
Réduisez le feu à doux et laissez mijoter pendant environ 20 minutes, en remuant de temps en temps.
- 7
Une fois épaissi, retirez du feu et laissez refroidir légèrement avant de servir.
- 8
Servez chaud, éventuellement garni d'un filet d'huile d'olive ou d'herbes fraîches.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
7g
Glucides
40g
Protéines
10g
Disponible en
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Commentaires
The family loved the tarhana çorbası; it brought back warm memories of cozy dinners together.
Loved it, so easy to make!
Really enjoyed making this!
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Elif Yildiz
9 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
7g
Glucides
40g
Protéines
10g
Disponible en
