Shish Tawook
Zainab Al-Hamdani
7 févr. 2026
Préparation
15 mins
Cuisson
5 mins
Portions
4 Personnes
Calories
320 calories
Savourez les saveurs vibrantes du Shish Tawook, un plat moyen-oriental apprécié avec des brochettes de poulet marinées tendres grillées à la perfection. Idéal pour un dîner en semaine ou une réunion festive, servez avec du pain pita chaud et des légumes frais.
IngrédientsIngrédients
- 500 g poitrine de poulet
- 250 ml yaourt nature
- 3 c. à soupe jus de citron
- 3 unités gousses d'ail
- -17 °C cumin moulu
- -17 °C paprika
- -17 °C sel
- -17 °C poivre noir
- 4 unités brochettes en bois ou en métal
Préparation
- 1
Dans un bol, mélangez le yaourt, le jus de citron, l'ail haché, le cumin, le paprika, le sel et le poivre noir pour créer la marinade.
- 2
Ajoutez les cubes de poulet à la marinade et mélangez bien pour vous assurer qu'ils sont complètement enrobés. Couvrez et laissez mariner pendant au moins 10 minutes.
- 3
Pendant que le poulet marine, faites tremper les brochettes en bois dans l'eau pendant environ 10 minutes pour éviter qu'elles ne brûlent.
- 4
Enfilez le poulet mariné sur les brochettes, en laissant un peu d'espace entre chaque morceau.
- 5
Préchauffez votre grill à feu moyen-vif. Faites griller les brochettes pendant environ 5 minutes, en les retournant de temps en temps, jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et légèrement carbonisé.
- 6
Retirez les brochettes du grill et laissez-les reposer pendant quelques minutes avant de servir.
- 7
Servez le Shish Tawook avec du pain pita, de la sauce à l'ail ou vos accompagnements préférés.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
15g
Glucides
10g
Protéines
30g
Disponible en
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Commentaires
The family loved the shish tawook! It was juicy and flavorful, a hit for dinner.
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Zainab Al-Hamdani
7 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
15g
Glucides
10g
Protéines
30g
Disponible en
