Shish Tawook

Shish Tawook

Z

Zainab Al-Hamdani

7 févr. 2026

|

Cuisson

5 mins

Portions

4 Personnes

Calories

320 calories

Savourez les saveurs vibrantes du Shish Tawook, un plat moyen-oriental apprécié avec des brochettes de poulet marinées tendres grillées à la perfection. Idéal pour un dîner en semaine ou une réunion festive, servez avec du pain pita chaud et des légumes frais.

Ingrédients

  • 500 g poitrine de poulet
  • 250 ml yaourt nature
  • 3 c. à soupe jus de citron
  • 3 unités gousses d'ail
  • -17 °C cumin moulu
  • -17 °C paprika
  • -17 °C sel
  • -17 °C poivre noir
  • 4 unités brochettes en bois ou en métal

Préparation

  1. 1

    Dans un bol, mélangez le yaourt, le jus de citron, l'ail haché, le cumin, le paprika, le sel et le poivre noir pour créer la marinade.

  2. 2

    Ajoutez les cubes de poulet à la marinade et mélangez bien pour vous assurer qu'ils sont complètement enrobés. Couvrez et laissez mariner pendant au moins 10 minutes.

  3. 3

    Pendant que le poulet marine, faites tremper les brochettes en bois dans l'eau pendant environ 10 minutes pour éviter qu'elles ne brûlent.

  4. 4

    Enfilez le poulet mariné sur les brochettes, en laissant un peu d'espace entre chaque morceau.

  5. 5

    Préchauffez votre grill à feu moyen-vif. Faites griller les brochettes pendant environ 5 minutes, en les retournant de temps en temps, jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et légèrement carbonisé.

  6. 6

    Retirez les brochettes du grill et laissez-les reposer pendant quelques minutes avant de servir.

  7. 7

    Servez le Shish Tawook avec du pain pita, de la sauce à l'ail ou vos accompagnements préférés.

Valeurs nutritionnelles par portion

320kcal
Calories

Lipides

15g

Glucides

10g

Protéines

30g

Disponible en

Notez cette recette

4.9 · 11 notes

Commentaires

E
Emine Ozturk13/02/2026

The family loved the shish tawook! It was juicy and flavorful, a hit for dinner.

Vous aimez cuisiner ?

Créez votre propre livre de recettes numérique. Photographiez, sauvegardez et partagez vos recettes préférées.

This page is available in:English|Español|Deutsch|Français|Italiano