Seco de Cordero

Seco de Cordero

R

Rosa Ramos

20 févr. 2026

|

Cuisson

90 mins

Portions

4 Personnes

Calories

450 calories

Ingrédients

  • 1000 g viande d'agneau, coupée en morceaux
  • 30 g coriandre, hachée
  • 500 ml bouillon de boeuf
  • 1 grand oignon, coupé en dés
  • 3 clous gousses d'ail, émincées
  • -17 °C cumin
  • -17 °C poivre noir
  • 1 c. à soupe huile végétale

Préparation

  1. 1

    Dans une grande casserole, chauffez l'huile végétale à feu moyen.

  2. 2

    Ajoutez l'oignon coupé en dés et l'ail émincé, faites revenir jusqu'à ce que l'oignon soit translucide.

  3. 3

    Ajoutez les morceaux d'agneau dans la casserole, en les faisant dorer de tous les côtés.

  4. 4

    Incorporez le cumin, le poivre noir et la moitié de la coriandre hachée.

  5. 5

    Versez le bouillon de boeuf, portez à ébullition, puis réduisez le feu et couvrez.

  6. 6

    Laissez mijoter pendant environ 90 minutes, ou jusqu'à ce que l'agneau soit tendre et que la sauce épaississe.

  7. 7

    Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire. Servez chaud, garni du reste de coriandre.

Valeurs nutritionnelles par portion

450kcal
Calories

Lipides

30g

Glucides

10g

Protéines

35g

Disponible en

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