Khubz

Khubz

F

Fahad Al-Mutairi

10 févr. 2026

|

Cuisson

20 mins

Portions

6 Personnes

Calories

200 calories

Savourez la douceur chaude et moelleuse du Khubz, un pain plat traditionnel du Moyen-Orient préparé avec des ingrédients simples comme de la farine et de l'huile d'olive. Parfait pour envelopper vos viandes grillées préférées ou à déguster avec des dips lors de vos rassemblements.

Ingrédients

  • 390 g farine tout usage
  • -17 °C sel
  • -17 °C levure sèche active
  • -17 °C sucre
  • 250 ml eau tiède
  • 30 g huile d'olive

Préparation

  1. 1

    Dans un grand bol, mélangez la farine, le sel, le sucre et la levure. Bien mélanger.

  2. 2

    Ajoutez progressivement l'eau tiède et l'huile d'olive aux ingrédients secs. Mélangez jusqu'à ce qu'une pâte se forme.

  3. 3

    Pétrissez la pâte sur une surface légèrement farinée pendant environ 10 minutes jusqu'à ce qu'elle devienne lisse et élastique.

  4. 4

    Placez la pâte dans un bol graissé, couvrez-la d'un linge humide et laissez-la lever dans un endroit chaud pendant environ 1 heure ou jusqu'à ce qu'elle double de volume.

  5. 5

    Préchauffez une poêle plate ou une plaque à feu moyen. Divisez la pâte en 6 portions égales et roulez chaque portion en un cercle plat d'environ 0,5 cm d'épaisseur.

  6. 6

    Faites cuire chaque cercle de pâte dans la poêle pendant environ 2-3 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'ils gonflent et aient des taches dorées.

  7. 7

    Retirez de la poêle et gardez au chaud dans un linge jusqu'à ce que vous soyez prêt à servir.

  8. 8

    Servez chaud avec vos trempettes préférées ou en accompagnement de vos repas.

Valeurs nutritionnelles par portion

200kcal
Calories

Lipides

4g

Glucides

36g

Protéines

6g

Disponible en

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4.7 · 14 notes

Commentaires

A
Ali Mohammadi14/02/2026

The soft, fluffy khubz was a hit with the whole family at dinner.

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