Kebab

Kebab

H

Hassan Al-Tikriti

7 févr. 2026

|

Cuisson

15 mins

Portions

4 Personnes

Calories

350 calories

Savourez les riches saveurs de la cuisine du Moyen-Orient avec ces succulents kebabs, assaisonnés d'épices aromatiques et grillés à la perfection. Idéaux pour un dîner en semaine ou un rassemblement entre amis le week-end.

Ingrédients

  • 500 g agneau ou bœuf haché
  • 1 oignon moyen
  • 2 gousses d'ail
  • 1 c. à soupe cumin moulu
  • 1 c. à soupe coriandre moulue
  • -17 °C sel
  • -17 °C poivre noir
  • 1 c. à soupe huile d'olive
  • 4 brochettes en métal ou en bambou

Préparation

  1. 1

    Dans un grand bol, mélangez l'agneau ou le bœuf haché, l'oignon râpé, l'ail émincé, le cumin moulu, la coriandre moulue, le sel et le poivre noir.

  2. 2

    Mélangez les ingrédients soigneusement jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés et formez des formes de saucisse épaisses autour des brochettes.

  3. 3

    Préchauffez un grill ou une poêle à griller à feu moyen-vif et badigeonnez-le légèrement d'huile d'olive.

  4. 4

    Placez les brochettes sur le grill, en cuisant chaque côté pendant environ 5 à 7 minutes, jusqu'à ce que les kebabs soient dorés et cuits à cœur.

  5. 5

    Retirez les kebabs du grill et laissez-les reposer quelques minutes avant de servir.

  6. 6

    Servez les kebabs avec du pain plat, des légumes frais et de la sauce tahini ou du yaourt.

Valeurs nutritionnelles par portion

350kcal
Calories

Lipides

24g

Glucides

10g

Protéines

25g

Disponible en

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4.9 · 8 notes

Commentaires

D
Dolores Sanchez13/02/2026

That sounds delicious! Can’t wait to try it.

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