Kebab

Kebab

Y

Yosef Dahan

7 févr. 2026

|

Cuisson

15 mins

Portions

4 Personnes

Calories

350 calories

Savourez les saveurs riches et épicées de ces tendres brochettes d'agneau ou de bœuf, parfumées à l'ail et aux herbes. Idéales pour un dîner chaleureux en semaine ou une réunion festive, elles apportent un goût méditerranéen à votre table.

Ingrédients

  • 500 g agneau ou boeuf haché
  • 1 petit oignon, râpé
  • 2 gousses d'ail, hachées
  • -17 °C cumin moulu
  • -17 °C coriandre moulue
  • -17 °C sel
  • -17 °C poivre noir
  • 1 c. à soupe persil frais, haché

Préparation

  1. 1

    Dans un grand bol, combinez l'agneau ou le boeuf haché avec l'oignon râpé, l'ail haché, le cumin moulu, la coriandre moulue, le sel et le poivre noir.

  2. 2

    Mélangez bien avec vos mains jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien incorporés.

  3. 3

    Formez le mélange en kebabs, en les façonnant autour de brochettes. Vous pouvez les faire longs et fins ou courts et épais, selon votre préférence.

  4. 4

    Préchauffez votre grill ou votre poêle à griller à feu moyen-vif.

  5. 5

    Placez les kebabs sur le grill et faites cuire pendant environ 3-4 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés et cuits à cœur.

  6. 6

    Une fois cuits, retirez les kebabs du grill et laissez-les reposer pendant quelques minutes.

  7. 7

    Servez les kebabs chauds, garnis de persil frais. Dégustez avec du pain pita et vos condiments préférés comme le tahini ou la salade.

Valeurs nutritionnelles par portion

350kcal
Calories

Lipides

25g

Glucides

10g

Protéines

25g

Disponible en

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4.6 · 43 notes

Commentaires

L
Lea Lambert12/02/2026

The kebabs were a hit, packed with flavor and super easy to prepare.

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