Thé Vert
Fatima Rezaei
4 févr. 2026
Préparation
5 mins
Cuisson
10 mins
Portions
4 Personnes
Calories
50 calories
Savourez la chaleur apaisante de ce thé vert aromatique, infusé de cardamome parfumée et de menthe fraîche. Idéal pour une pause après-midi relaxante ou un début de journée rafraîchissant.
IngrédientsIngrédients
- 1000 ml eau
- 2 c. à soupe feuilles de thé vert
- 15 g cardamome moulue
- 30 g sucre
- -17 °C feuilles de menthe fraîche
Préparation
- 1
Porter l'eau à ébullition dans une casserole à feu moyen.
- 2
Une fois que l'eau bout, réduire le feu et ajouter les feuilles de thé vert.
- 3
Laisser le thé mijoter pendant environ 3 à 5 minutes, selon la force désirée.
- 4
Ajouter la cardamome moulue et le sucre, en remuant bien pour dissoudre le sucre.
- 5
Retirer la casserole du feu et laisser infuser pendant 2 minutes supplémentaires.
- 6
Filtrer le thé dans des tasses ou une théière, en jetant les feuilles de thé.
- 7
Garnir chaque tasse avec des feuilles de menthe fraîche avant de servir.
- 8
Servir chaud et déguster votre thé vert afghan !
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
0g
Glucides
13g
Protéines
0g
Disponible en
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Fatima Rezaei
4 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
0g
Glucides
13g
Protéines
0g
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