Fatayer
Fahad Al-Mutairi
10 févr. 2026
Préparation
30 mins
Cuisson
30 mins
Portions
4 Personnes
Calories
350 calories
Savourez la chaleur des saveurs du Moyen-Orient avec ces délicieuses fatayers aux épinards et à la feta. Parfaites pour un dîner chaleureux en semaine ou une réunion festive, ces pâtisseries savoureuses ne manqueront pas d'impressionner vos invités.
IngrédientsIngrédients
- 260 g farine tout usage
- 250 ml eau tiède
- -17 °C sucre
- -17 °C sel
- 30 g huile végétale
- 250 g épinards, hachés
- 150 g fromage feta, émietté
- -17 °C poivre noir
Préparation
- 1
Dans un grand bol, mélangez la farine, le sel et le sucre ensemble.
- 2
Ajoutez l'eau tiède et l'huile végétale aux ingrédients secs. Pétrissez jusqu'à obtenir une pâte lisse, environ 5 à 7 minutes.
- 3
Couvrez la pâte avec un linge humide et laissez reposer pendant 30 minutes.
- 4
Dans un bol séparé, combinez les épinards hachés, le fromage feta et le poivre noir pour créer la garniture.
- 5
Préchauffez le four à 200°C.
- 6
Étalez la pâte sur une surface farinée jusqu'à une épaisseur d'environ 3 mm et découpez des cercles d'environ 10 cm de diamètre.
- 7
Placez une cuillerée de la garniture au centre de chaque cercle, pliez la pâte pour former un triangle et scellez les bords en pressant avec une fourchette.
- 8
Disposez les fatayers sur une plaque de cuisson et faites cuire pendant 20 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
15g
Glucides
40g
Protéines
15g
Disponible en
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Commentaires
Flaky and delicious, loved every bite!
Loved these! Will make again!
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Fahad Al-Mutairi
10 février 2026
Valeurs nutritionnelles par portion
Lipides
15g
Glucides
40g
Protéines
15g
Disponible en
