Entraña

Entraña

V

Valentina Silva

4 févr. 2026

|

Cuisson

15 mins

Portions

4 Personnes

Calories

400 calories

Savourez les saveurs audacieuses de la cuisine argentine avec cette entraña tendre, marinée à l'ail et au citron, puis grillée à la perfection. Idéale pour un barbecue le week-end ou une réunion spéciale entre amis.

Ingrédients

  • 1000 g entraña
  • 2 c. à soupe huile d'olive
  • -17 °C sel
  • -17 °C poivre noir
  • 2 unités gousses d'ail
  • 1 unités jus de citron
  • 1 c. à soupe persil frais

Préparation

  1. 1

    Dans un bol, mélangez l'huile d'olive, l'ail haché, le jus de citron, le sel et le poivre noir pour créer une marinade.

  2. 2

    Placez l'entraña dans le bol et enrobez-la bien avec la marinade. Laissez mariner pendant au moins 30 minutes à température ambiante.

  3. 3

    Préchauffez votre grill ou poêle à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'il soit chaud.

  4. 4

    Retirez l'entraña de la marinade et placez-la sur le grill. Faites cuire pendant environ 4-5 minutes de chaque côté pour une cuisson à point, ou selon votre préférence.

  5. 5

    Une fois cuite, retirez l'entraña du feu et laissez-la reposer pendant environ 5 minutes pour conserver ses jus.

  6. 6

    Tranchez l'entraña contre le grain en lanières.

  7. 7

    Servez l'entraña tranchée garnie de persil haché, accompagnée de vos accompagnements préférés.

Valeurs nutritionnelles par portion

400kcal
Calories

Lipides

30g

Glucides

2g

Protéines

30g

Disponible en

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