Potjie de la Familia Rivers

Potjie de la Familia Rivers

G

Guest

23 ene 2026

|

Cocción

2.5 hours

Porciones

6 Personas

Calorías

350 calories

Disfruta de la calidez de la cocina sudafricana con el Potjie de la familia Rivers, un guiso sustancioso lleno de carne de res tierna, tocino ahumado y verduras vibrantes. Ideal para reuniones acogedoras o una cena reconfortante entre semana.

Ingredientes

  • 25 ml aceite
  • 2 unidad cebollas grandes, picadas
  • 1 unidad pimiento verde grande, picado
  • 150 g tocino, cortado en tiras
  • 200 g zanahorias en rodajas
  • 300 g patatas, peladas y cortadas
  • 200 g champiñones, laminados
  • 1 kg carne de res, en cubos
  • 30 g ajo triturado
  • al gusto pimienta
  • 1 hoja laurel
  • 2 unidad clavos de olor
  • 250 ml cerveza
  • 1 paquete sopa de cebolla

Preparación

  1. 1

    Calienta la olla y añade el aceite.

  2. 2

    Fríe la cebolla, el pimiento y el tocino, luego retira de la olla.

  3. 3

    Dora la carne. Añade las cebollas, el pimiento, el tocino, el ajo, la hoja de laurel, los clavos, la pimienta y la cerveza.

  4. 4

    Cierra la olla y pon a fuego bajo, cocina durante 2 horas.

  5. 5

    Añade la sopa mezclada con 500 ml de agua hirviendo, cocina durante 1 hora.

  6. 6

    Añade las zanahorias en rodajas, las patatas y los champiñones, cocina durante media hora.

Nutrición por porción

350kcal
Calorías

Grasa

12g

Carbohidratos

40g

Proteína

25g

Disponible en

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5.0 · 1 valoración

Comentarios

Andrew Walmsley
Andrew Walmsley23/1/2026

This is one of the best pooitjie recipes I have tried - it is delicious.

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