Karnıyarık
Zeynep Kaya
9 feb 2026
Preparación
20 mins
Cocción
40 mins
Porciones
4 Personas
Calorías
350 calories
Disfruta de los ricos sabores del Karnıyarık, un plato turco tradicional que presenta berenjenas tiernas rellenas de carne molida especiada y cebollas aromáticas. Ideal para una cena acogedora entre semana o una reunión especial con seres queridos.
IngredientesIngredientes
- 4 berenjenas medianas
- 300 g carne molida de res
- 1 cebolla mediana
- 2 c. a sopa pasta de tomate
- 2 c. a sopa aceite de oliva
- 1 c. sal
- 1 c. pimienta negra
- 250 ml agua
Preparación
- 1
Precalienta tu horno a 180°C.
- 2
Corta las berenjenas por la mitad a lo largo y saca un poco de la pulpa para crear una forma de barco. Espolvorea con sal y déjalas reposar durante unos 15 minutos.
- 3
En una sartén, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla picada y sofríe hasta que esté translúcida.
- 4
Agrega la carne molida a la sartén, desmenuzándola con una cuchara. Cocina hasta que esté dorada. Incorpora la pasta de tomate, la sal y la pimienta negra.
- 5
Enjuaga las berenjenas y sécalas. Rellena cada mitad de berenjena con la mezcla de carne.
- 6
Coloca las berenjenas rellenas en una fuente para hornear y vierte agua en la fuente. Cubre con papel de aluminio y hornea durante 30 minutos.
- 7
Retira el papel de aluminio y hornea durante 10 minutos adicionales, permitiendo que la parte superior se dore ligeramente.
- 8
Sirve caliente, decorado con hierbas frescas si lo deseas.
Nutrición por porción
Grasa
12g
Carbohidratos
40g
Proteína
25g
Disponible en
Valora esta receta
Comentarios
Really enjoyed making this recipe!
Explorar recetas
¿Te encanta cocinar?
Crea tu propio libro de recetas digital. Fotografía, guarda y comparte tus recetas favoritas.
Zeynep Kaya
9 de febrero de 2026
Nutrición por porción
Grasa
12g
Carbohidratos
40g
Proteína
25g
Disponible en
