Pollo General Tso

Pollo General Tso

M

Mei Li

6 feb 2026

|

Cocción

30 mins

Porciones

4 Personas

Calorías

350 calories

Disfruta de los intensos sabores del Pollo General Tso, un querido plato chino-estadounidense que presenta muslos de pollo crujientes mezclados en una salsa dulce y ácida con ajo y jengibre. ¡Perfecto para una cena entre semana que se siente especial!

Ingredientes

  • 450 g muslos de pollo
  • 130 g maicena
  • 2 huevos grandes
  • 250 ml aceite vegetal
  • 3 c. a sopa salsa de soja
  • 2 c. a sopa vinagre de arroz
  • 3 c. a sopa salsa hoisin
  • 2 c. a sopa azúcar
  • 2 dientes ajo
  • 1 c. a sopa jengibre
  • 2 cebollas verdes

Preparación

  1. 1

    Corta los muslos de pollo en trozos del tamaño de un bocado y reserva.

  2. 2

    En un bol, combina la maicena y los huevos batidos para crear una masa.

  3. 3

    Sumerge cada trozo de pollo en la masa, asegurándote de que esté bien cubierto.

  4. 4

    Calienta el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto. Fría los trozos de pollo en tandas hasta que estén dorados y cocidos, alrededor de 5-7 minutos. Retira y escurre sobre toallas de papel.

  5. 5

    En la misma sartén, descarta el exceso de aceite, dejando aproximadamente 1 c. a sopa. Agrega el ajo picado y el jengibre, salteando durante unos 30 segundos hasta que estén fragantes.

  6. 6

    Agrega la salsa de soja, el vinagre de arroz, la salsa hoisin y el azúcar a la sartén, removiendo para combinar. Deja que la salsa hierva a fuego lento durante 2-3 minutos.

  7. 7

    Devuelve el pollo frito a la sartén, mezclando para cubrir uniformemente con la salsa. Cocina durante 2 minutos adicionales para calentar.

  8. 8

    Decora con cebollas verdes picadas y sirve caliente con arroz al vapor.

Nutrición por porción

350kcal
Calorías

Grasa

12g

Carbohidratos

40g

Proteína

25g

Disponible en

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