Blanquette de Ternera

Blanquette de Ternera

E

Emma Thomas

6 feb 2026

|

Cocción

2 hours

Porciones

4 Personas

Calorías

450 calories

Experimenta el reconfortante abrazo de la Blanquette de Veau, un clásico plato francés que presenta ternera tierna cocida a fuego lento con verduras aromáticas y terminada con una rica salsa de crema. Ideal para una cena acogedora entre semana o una reunión especial.

Ingredientes

  • 1000 g paleta de ternera o carne para guisar
  • 2 EL aceite de oliva
  • 1 cebolla grande
  • 2 zanahorias peladas y en rodajas
  • 2 ramas de tomillo fresco
  • 750 ml agua
  • 200 g champiñones
  • 250 ml nata
  • 1 EL jugo de limón
  • 30 g harina de trigo

Preparación

  1. 1

    En una olla grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto. Agrega los trozos de ternera y dora por todos lados. Retira la ternera y reserva.

  2. 2

    En la misma olla, añade la cebolla y las zanahorias. Sofríe durante unos 5 minutos hasta que estén tiernas.

  3. 3

    Devuelve la ternera a la olla y añade el tomillo y el agua. Lleva a ebullición, cubre y cocina a fuego lento durante 1.5 horas, o hasta que la ternera esté tierna.

  4. 4

    Después de 1.5 horas, añade los champiñones y cocina durante 30 minutos adicionales.

  5. 5

    En un tazón pequeño, mezcla la harina con un poco de agua para crear una pasta. Incorpora esto en la olla para espesar la salsa.

  6. 6

    Retira la olla del fuego y añade la nata y el jugo de limón. Ajusta la sazón con sal y pimienta al gusto.

  7. 7

    Sirve caliente, decorado con perejil fresco si lo deseas, y disfruta con arroz o pan crujiente.

Nutrición por porción

450kcal
Calorías

Grasa

20g

Carbohidratos

35g

Proteína

30g

Disponible en

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