Seekh Kebab
Isha Patel
6. Feb. 2026
Vorbereitung
30 mins
Kochzeit
15 mins
Portionen
4 Personen
Kalorien
350 calories
Genießen Sie die reichen, gewürzten Aromen von Seekh Kebab, einem beliebten indischen Gericht aus gehacktem Lamm- oder Rindfleisch, duftenden Gewürzen und frischen Kräutern. Ideal für ein gemütliches Abendessen unter der Woche oder ein festliches Beisammensein mit Freunden.
ZutatenZutaten
- 500 g gehacktes Lamm oder Rind
- 1 mittelgroße Zwiebel
- 2 EL Ingwer-Knoblauch-Paste
- 1 EL Garam Masala
- 2 EL frischer Koriander
- 1 tsp Salz
- 1 tsp rote Chilipulver
- 4 Holz- oder Metallspieße
Zubereitung
- 1
In einer großen Schüssel das gehackte Lamm oder Rind, die gehackte Zwiebel, die Ingwer-Knoblauch-Paste, das Garam Masala, das Salz und das rote Chilipulver vermengen. Gut mischen, bis alle Zutaten gründlich kombiniert sind.
- 2
Die Fleischmischung in gleichmäßige Portionen teilen und jede Portion um die Spieße formen, sodass lange, wurstähnliche Kebabs entstehen.
- 3
Grill oder Tandoor auf mittelhohe Hitze vorheizen. Wenn eine Grillpfanne auf dem Herd verwendet wird, diese auf mittlerer Hitze erhitzen.
- 4
Sobald es heiß ist, die Spieße auf den Grill legen und etwa 5-7 Minuten auf jeder Seite grillen, oder bis die Kebabs durchgegart sind und eine schöne Grillmarkierung haben.
- 5
Die Seekh Kebabs von den Spießen entfernen und einige Minuten ruhen lassen, bevor sie serviert werden.
- 6
Mit frischem Koriander garnieren und mit Minz-Chutney oder Joghurtsoße servieren.
Nährwerte pro Portion
Fett
25g
Kohlenhydrate
10g
Protein
25g
Verfügbar in
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Isha Patel
6. Februar 2026
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25g
Kohlenhydrate
10g
Protein
25g
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