Pilau
Juma Mwangi
9. Feb. 2026
Vorbereitung
15 mins
Kochzeit
45 mins
Portionen
4 Personen
Kalorien
350 calories
Genießen Sie die Wärme dieses duftenden Pilau, einer köstlichen Mischung aus zartem Hähnchen und aromatischem Basmati-Reis, verfeinert mit Knoblauch, Ingwer und reichhaltigen Gewürzen. Perfekt für ein gemütliches Abendessen unter der Woche oder ein festliches Beisammensein mit Ihren Liebsten.
ZutatenZutaten
- 260 g Basmati-Reis
- 450 g Hähnchen (in Stücke geschnitten)
- 1 große Zwiebel (fein gehackt)
- 4 Knoblauchzehen (gehackt)
- 15 g Ingwer (gerieben)
- 1 EL Pilau-Masala
- 1000 ml Wasser oder Hühnerbrühe
- 45 g Pflanzenöl
- 1 kleines Lorbeerblatt
- nach Geschmack Salz
Zubereitung
- 1
In einem großen Topf das Pflanzenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Die gehackten Zwiebeln hinzufügen und anbraten, bis sie glasig sind.
- 2
Den gehackten Knoblauch und den geriebenen Ingwer in den Topf geben. Weitere 2 Minuten kochen, bis es duftet.
- 3
Die Hähnchenstücke hinzufügen und anbraten, bis sie von allen Seiten gebräunt sind.
- 4
Das Pilau-Masala, das Lorbeerblatt und das Salz hinzufügen. Gut vermischen, um das Hähnchen mit den Gewürzen zu bedecken.
- 5
Den eingeweichten und abgetropften Basmati-Reis hinzufügen und vorsichtig mit dem Hähnchen und den Gewürzen vermengen.
- 6
Das Wasser oder die Hühnerbrühe eingießen und zum Kochen bringen. Die Hitze reduzieren, den Topf abdecken und etwa 25-30 Minuten köcheln lassen, bis der Reis gar ist und die Flüssigkeit aufgenommen wurde.
- 7
Nach dem Kochen vom Herd nehmen und weitere 10 Minuten zugedeckt ruhen lassen, bevor serviert wird.
- 8
Den Reis mit einer Gabel auflockern und heiß servieren, nach Belieben mit frischem Koriander garnieren.
Nährwerte pro Portion
Fett
12g
Kohlenhydrate
40g
Protein
25g
Verfügbar in
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Kommentare
The pilau was a hit with the family and so easy to make!
I loved how fragrant the pilau turned out! The chicken was tender, and the flavors blended perfectly.
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Juma Mwangi
9. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
12g
Kohlenhydrate
40g
Protein
25g
Verfügbar in
