Miso Suppe
Hana Kato
7. Feb. 2026
Vorbereitung
10 mins
Kochzeit
5 mins
Portionen
4 Personen
Kalorien
90 calories
Wärmen Sie Ihre Seele mit dieser wohltuenden japanischen Miso-Suppe, die mit zartem Tofu, leuchtenden Frühlingszwiebeln und umami-reichem Miso gefüllt ist. Ideal für ein gemütliches Abendessen unter der Woche oder einen beruhigenden Start in den Tag.
ZutatenZutaten
- 1000 ml Wasser
- 3 EL Miso-Paste
- 250 g Tofu
- 100 g Frühlingszwiebeln
- 10 g Wakame-Algen
- 1 EL Sojasauce
Zubereitung
- 1
In einem mittelgroßen Topf das gefilterte Wasser bei mittlerer Hitze sanft zum Köcheln bringen.
- 2
Während das Wasser erhitzt wird, die Wakame-Algen in einer kleinen Schüssel mit Wasser etwa 5 Minuten einweichen, dann abtropfen lassen und beiseite stellen.
- 3
Sobald das Wasser köchelt, den gewürfelten Tofu und die rehydrierten Wakame in den Topf geben.
- 4
In einer kleinen Schüssel die Miso-Paste mit einer Kelle der heißen Brühe aus dem Topf glatt rühren und dann zurück in die Suppe geben.
- 5
Falls gewünscht, Sojasauce hinzufügen, um den Geschmack zu verstärken. Gut umrühren, um alles zu vermischen.
- 6
Den Topf vom Herd nehmen und heiß servieren, garniert mit geschnittenen Frühlingszwiebeln obenauf.
Nährwerte pro Portion
Fett
4g
Kohlenhydrate
10g
Protein
8g
Verfügbar in
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Kommentare
Simple and comforting, loved it!
Sounds comforting and easy to make!
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Hana Kato
7. Februar 2026
Nährwerte pro Portion
Fett
4g
Kohlenhydrate
10g
Protein
8g
Verfügbar in
