Lamm mit Aprikosen

Lamm mit Aprikosen

M

Mohammed Bensaid

4. Feb. 2026

|

Kochzeit

2 hours

Portionen

4 Personen

Kalorien

450 calories

Genießen Sie die reichen Aromen dieses marokkanisch inspirierten Lamm-Eintopfs, in dem zarte Lammstücke wunderbar mit süßen Aprikosen und warmen Gewürzen harmonieren. Ideal für ein gemütliches Abendessen unter der Woche oder ein besonderes Treffen mit Freunden.

Zutaten

  • 1000 g Lamm-Schulter, in Stücke geschnitten
  • 200 g getrocknete Aprikosen
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 große Zwiebel, fein gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 tl gemahlener Zimt
  • 1 tl gemahlener Kreuzkümmel
  • 500 ml Hühner- oder Rinderbrühe
  • Salz nach Geschmack
  • schwarzer Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

  1. 1

    Erhitze das Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer bis hoher Hitze.

  2. 2

    Füge die Lammstücke hinzu und brate sie von allen Seiten etwa 8-10 Minuten lang an.

  3. 3

    Rühre die gehackte Zwiebel und den gehackten Knoblauch ein und koche, bis die Zwiebel durchsichtig ist, etwa 5 Minuten.

  4. 4

    Füge den Zimt und den Kreuzkümmel hinzu und rühre eine weitere Minute, bis es duftet.

  5. 5

    Gieße die Brühe hinzu und bringe sie zum Köcheln. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  6. 6

    Decke den Topf ab und reduziere die Hitze auf niedrig, lasse es etwa 1,5 Stunden lang köcheln, bis das Lamm zart ist.

  7. 7

    Füge die eingeweichten Aprikosen in den Topf hinzu und koche weitere 20 Minuten.

  8. 8

    Schmecke ab und passe die Würzung nach Bedarf an, bevor du es heiß servierst.

Nährwerte pro Portion

450kcal
Kalorien

Fett

20g

Kohlenhydrate

40g

Protein

30g

Verfügbar in

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