Fatayer

Fatayer

K

Khalid Al Falasi

9. Feb. 2026

|

Kochzeit

20 mins

Portionen

12 Personen

Kalorien

200 calories

Genießen Sie diese köstlichen mittelöstlichen Fatayer, gefüllt mit lebhaftem Spinat und aromatischen Zwiebeln, alles eingehüllt in einen zarten, goldenen Teig. Perfekt für ein gemütliches Abendessen unter der Woche oder ein festliches Beisammensein mit Freunden.

Zutaten

  • 390 g Weizenmehl
  • 250 ml warmes Wasser
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 tsp Salz
  • 1 tsp Zucker
  • 1 Päckchen aktive Trockenhefe
  • 100 g Spinat, gehackt
  • 1 Stück mittelgroße Zwiebel, fein gehackt
  • 1 tsp schwarzer Pfeffer

Zubereitung

  1. 1

    In einer Schüssel warmes Wasser, Zucker und Hefe vermengen. Etwa 10 Minuten stehen lassen, bis es schaumig ist.

  2. 2

    In einer großen Rührschüssel Mehl und Salz vermengen, dann die Hefemischung und das Olivenöl hinzufügen. Kneten, bis der Teig glatt ist.

  3. 3

    Den Teig mit einem feuchten Tuch abdecken und an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.

  4. 4

    In einer Pfanne die Zwiebeln anbraten, bis sie durchsichtig sind, dann den gehackten Spinat und schwarzen Pfeffer hinzufügen. Kochen, bis der Spinat verwelkt ist.

  5. 5

    Den Ofen auf 200°C vorheizen. Den Teig auf einer bemehlten Fläche ausrollen und in Kreise schneiden.

  6. 6

    Einen Esslöffel der Füllung in die Mitte jedes Teigkreises legen. Falten und die Ränder zusammendrücken, um sie zu verschließen.

  7. 7

    Die Fatayer auf ein Backblech legen und 15-20 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.

  8. 8

    Aus dem Ofen nehmen und leicht abkühlen lassen, bevor sie serviert werden. Warm genießen!

Nährwerte pro Portion

200kcal
Kalorien

Fett

7g

Kohlenhydrate

30g

Protein

6g

Verfügbar in

Rezept bewerten

4.6 · 8 Bewertungen

Kommentare

J
James Roberts16.2.2026

Making fatayer is a fun and tasty way to enjoy homemade pastries with friends.

I
Isabella Moreno13.2.2026

Absolutely delicious! Will make again.

M
Mohammed Bensaid12.2.2026

Sounds delicious and easy to make!

K
Kamal Akter10.2.2026

This Fatayer recipe is a delightful and savory treat that's easy to make!

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