Emu Burger

Emu Burger

C

Charlotte Johnson

3. Feb. 2026

|

Kochzeit

15 mins

Portionen

4 Personen

Kalorien

400 calories

Genießen Sie den einzigartigen Geschmack eines Emu-Burgers, der mageres, schmackhaftes Emufleisch mit frischem Salat, reifen Tomaten und geschmolzenem Cheddar kombiniert. Ideal für ein Wochenend-Barbecue oder ein besonderes Abendessen unter der Woche.

Zutaten

  • 500 g gehacktes Emufleisch
  • 1 TL Salz
  • 1 TL schwarzer Pfeffer
  • 2 EL Olivenöl
  • 4 Burgerbrötchen
  • 100 g Salatblätter
  • 1 mittelgroße Tomate
  • 125 g Cheddar-Käse

Zubereitung

  1. 1

    In einer Rührschüssel das gehackte Emufleisch, Salz und schwarzen Pfeffer vermengen. Gut vermischen, bis alles gleichmäßig verteilt ist.

  2. 2

    Die Mischung in 4 gleich große Portionen teilen und jede Portion zu einem Patty formen.

  3. 3

    Das Olivenöl in einem Grill oder einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Sobald es heiß ist, die Patties hinzufügen.

  4. 4

    Die Patties etwa 5-7 Minuten auf jeder Seite braten, oder bis sie den gewünschten Gargrad erreicht haben.

  5. 5

    In der letzten Minute des Garens eine Scheibe Cheddar-Käse auf jedes Patty legen, damit er schmelzen kann, falls verwendet.

  6. 6

    Die Patties vom Herd nehmen und ein paar Minuten ruhen lassen.

  7. 7

    Die Burger zusammenstellen, indem man jedes Patty auf ein geröstetes Brötchen legt und mit Salat und geschnittener Tomate belegt.

  8. 8

    Sofort servieren und den leckeren Emu Burger genießen!

Nährwerte pro Portion

400kcal
Kalorien

Fett

18g

Kohlenhydrate

38g

Protein

28g

Verfügbar in

Du liebst Kochen?

Erstelle dein eigenes digitales Rezeptbuch. Fotografiere, speichere und teile deine Lieblingsrezepte.

This page is available in:English|Français|Español|Deutsch|Italiano