Zelňačka
Jakub Kucera
6 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
45 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Riscaldati con questa sostanziosa Zelňačka ceca, una zuppa di cavolo confortante arricchita da salsiccia affumicata e spezie aromatiche. Ideale per cene accoglienti in settimana o riunioni con amici, è una ciotola di pura soddisfazione.
IngredientiIngredienti
- 1000 g cavolo, tritato finemente
- 2 c. a tavola burro
- 2 pezzi cipolle medie, a dadini
- 3 pezzi spicchi d'aglio, tritati
- 1000 ml brodo vegetale
- 1 c. da tè semi di cumino
- 1 c. da tè pepe nero
- 200 g salsiccia affumicata, affettata
Preparazione
- 1
In una grande pentola, sciogliere il burro a fuoco medio.
- 2
Aggiungere le cipolle a dadini e soffriggere fino a quando non diventano trasparenti, circa 5 minuti.
- 3
Unire l'aglio tritato e cuocere per un altro minuto fino a quando non è fragrante.
- 4
Aggiungere il cavolo tritato e soffriggere per circa 10 minuti fino a quando non si ammorbidisce.
- 5
Versare il brodo vegetale e aggiungere i semi di cumino e il pepe nero. Portare a ebollizione.
- 6
Ridurre il fuoco e lasciare sobbollire la zuppa per circa 30 minuti.
- 7
Se si utilizza, aggiungere la salsiccia affumicata affettata e cuocere per ulteriori 5-10 minuti.
- 8
Assaggiare e regolare il condimento se necessario. Servire caldo e gustare!
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
15g
Carboidrati
40g
Proteine
15g
Disponibile in
Valuta questa ricetta
Commenti
Ancora nessun commento. Sii il primo a condividere i tuoi pensieri!
Esplora le ricette
Ami cucinare?
Crea il tuo libro di ricette digitale. Fotografa, salva e condividi le tue ricette preferite.
Jakub Kucera
6 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
15g
Carboidrati
40g
Proteine
15g
Disponibile in
