Tempe Bacem

Tempe Bacem

A

Andi Kurniawan

7 feb 2026

|

Cottura

30 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

350 calories

Gusta i ricchi e terrosi sapori del Tempe Bacem, un piatto tradizionale indonesiano in cui il tempeh è marinato in un mix dolce e salato di salsa di soia e spezie. Ideale per una cena accogliente in settimana o per un vivace incontro con gli amici.

Ingredienti

  • 250 g tempeh
  • 500 ml acqua
  • 3 c. à soupe salsa di soia
  • 2 c. à soupe jaggery o zucchero di canna
  • 2 spicchi d'aglio
  • 1 pezzo di galanga
  • 2 foglie di citronella
  • 1 c. da tè sale

Preparazione

  1. 1

    In una pentola, aggiungi acqua, salsa di soia, jaggery, aglio tritato, galanga affettata, citronella schiacciata e sale. Mescola bene per combinare.

  2. 2

    Metti il tempeh affettato nella pentola. Assicurati che il tempeh sia immerso nel liquido.

  3. 3

    Porta il composto a ebollizione a fuoco medio, poi riduci a fuoco basso e fai sobbollire per circa 20 minuti, permettendo al tempeh di assorbire i sapori.

  4. 4

    Dopo la cottura, rimuovi i pezzi di tempeh dalla pentola e lasciali raffreddare leggermente.

  5. 5

    In una padella separata, scalda un po' d'olio a fuoco medio. Friggi i pezzi di tempeh fino a dorarli e renderli croccanti su entrambi i lati, per circa 3-5 minuti per lato.

  6. 6

    Rimuovi il tempeh fritto dall'olio e mettilo su carta assorbente per drenare l'olio in eccesso.

  7. 7

    Servi il Tempe Bacem caldo come contorno o con riso e sambal.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

12g

Carboidrati

40g

Proteine

25g

Disponibile in

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4.7 · 33 valutazioni

Commenti

W
Wojciech Szymanski14/02/2026

The family loved the Tempe Bacem; its sweet and savory flavors were a hit at dinner!

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