Suspiro Limeño
Carmen Rodriguez
20 feb 2026
Preparazione
10 mins
Cottura
10 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
300 calories
IngredientiIngredienti
- 250 ml latte condensato zuccherato
- 250 ml latte evaporato
- 3 tuorli d'uovo grandi
- 1 c. tè estratto di vaniglia
- 50 g zucchero
- 1 c. tè cannella in polvere
- 3 albumi d'uovo grandi
Preparazione
- 1
In una casseruola a fuoco medio, unisci il latte condensato zuccherato, il latte evaporato e i tuorli d'uovo. Mescola continuamente fino a quando il composto si addensa leggermente, circa 5 minuti.
- 2
Togli la casseruola dal fuoco e aggiungi l'estratto di vaniglia. Lascia raffreddare leggermente il composto.
- 3
In una ciotola separata, monta gli albumi fino a formare picchi morbidi. Aggiungi gradualmente lo zucchero continuando a montare fino a quando il composto diventa lucido e forma picchi fermi.
- 4
Distribuisci con cura il composto di latte raffreddato in tazze da dessert, quindi copri con la meringa, stendendola uniformemente sopra il composto di latte.
- 5
Usa un cannello da cucina o il grill per tostare leggermente la meringa fino a doratura, circa 1-2 minuti. Fai attenzione a non bruciare.
- 6
Cospargi con cannella in polvere prima di servire. Servi freddo o a temperatura ambiente.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
10g
Carboidrati
45g
Proteine
8g
Disponibile in
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Carmen Rodriguez
20 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
10g
Carboidrati
45g
Proteine
8g
Disponibile in
