Surströmming
Erik Olsson
10 feb 2026
Preparazione
60 mins
Cottura
0 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Immergiti nei sapori unici della Svezia con il Surströmming, un piatto tradizionale di aringhe fermentate che esplode di note piccanti e salate. Perfetto per i palati avventurosi durante un incontro estivo o un'occasione speciale.
IngredientiIngredienti
- 1000 g aringa
- 2 c. da tavola sale marino
- 500 ml acqua
- 100 g zucchero
- 1 c. da tavola grani di pepe nero
- 1 alloro
- 2 c. da tavola aceto bianco
Preparazione
- 1
Pulisci e svuota le aringhe, rimuovendo le teste e le interiora. Risciacqua accuratamente sotto acqua fredda.
- 2
In una ciotola grande, mescola l'acqua, il sale marino e lo zucchero fino a scioglierli. Questa sarà la tua soluzione salina.
- 3
Immergi le aringhe pulite nella soluzione salina, assicurandoti che siano completamente coperte. Metti in frigorifero per circa 24 ore.
- 4
Dopo la salatura, rimuovi le aringhe e asciugale. Mettile in un barattolo pulito, alternando con i grani di pepe nero e l'alloro.
- 5
In una casseruola, porta a ebollizione la soluzione salina rimanente, poi aggiungi l'aceto bianco. Versa questa salamoia calda sulle aringhe nel barattolo.
- 6
Chiudi bene il barattolo e lascialo fermentare a temperatura ambiente per circa 2-4 settimane. Controlla periodicamente lo sviluppo del sapore.
- 7
Una volta fermentato, il Surströmming è pronto per essere servito con pane piatto, patate e cipolle.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
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Erik Olsson
10 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
40g
Proteine
25g
Disponibile in
