Torta di Pesce Semplice
diane scheppel
16 feb 2026
Preparazione
20 mins
Cottura
20 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
320 calories
Savor the taste of coastal comfort with these Simple Fish Cakes, featuring tender white fish, creamy potatoes, and zesty lemon. Ideal for a cozy weeknight dinner or a delightful weekend brunch.
Base della Torta di Pesce
Ingredienti
- 500 g filetti di pesce bianco
- 2 foglie di alloro
- 300 ml latte
- sale e pepe a piacere
- 400 g patate
- 30 g prezzemolo
- 1 succo e scorza di limone
Preparazione
- 1
Metti i filetti di pesce, le foglie di alloro, il latte e il condimento in una ciotola di vetro poco profonda. Copri con pellicola trasparente e cuoci nel microonde al 100% per 8-10 minuti, o fino a quando il pesce si sfalda facilmente.
- 2
Bollire le patate in acqua salata fino a quando sono tenere; scolare bene, rimettere nella pentola e cuocere per 2 minuti per asciugare, quindi schiacciare le patate.
- 3
Rimuovere il pesce dalla miscela di latte e sfaldarlo, rimuovendo pelle e lische.
- 4
Aggiungere il prezzemolo, il succo e la scorza di limone e il pesce alle patate; mescolare delicatamente insieme.
- 5
Formare 6 tortine di pesce rotonde, di circa 2,5 cm di spessore.
Panatura
Ingredienti
- 1 uovo grande
- 100 g pangrattato fresco
- 60-80 ml olio di girasole
Preparazione
- 1
In piatti fondi, mettere separatamente la farina condita, l'uovo sbattuto e il pangrattato fresco.
- 2
Immergere la tortina di pesce prima nella farina e poi nell'uovo, assicurandosi che sia completamente coperta dall'uovo; poi immergere nella miscela di pangrattato.
- 3
Mettere in frigorifero le tortine per 15 minuti, o per tutta la notte.
- 4
Scaldare l'olio in una padella fino a temperatura moderata; friggere le tortine di pesce fino a doratura su entrambi i lati; circa 5 minuti per lato.
Per Servire
- 1
Scolare e servire con spicchi di limone, un'insalata di rucola, patatine di patate croccanti e salsa di pomodoro o salsa tartara.
Note
Un ottimo modo per invogliare i commensali difficili della famiglia a mangiare pesce; le tortine di pesce fredde sono anche ottime per il pranzo.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
35g
Proteine
20g
Disponibile in
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Commenti
These fish cakes were super quick to whip up and required minimal effort. It was so convenient to have a tasty meal ready in no time.
My family really loved the fish cakes; they praised how flavorful and light they were. It was wonderful to see everyone enjoying a dish that brought back such fond memories of simpler meals together.
Thank you for sharing this recipe for Simple Fish Cakes. I really appreciated the straightforward instructions that made the cooking process so easy to follow.
This recipe for Simple Fish Cakes has quickly become a favorite of mine. It's easier and faster than other recipes I've tried, while still delivering on flavor and texture.
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diane scheppel
16 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
12g
Carboidrati
35g
Proteine
20g
Disponibile in
