Shawarma
Fatima Al Mazrouei
9 feb 2026
Preparazione
30 mins
Cottura
60 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
550 calories
Deliziati con i sapori vivaci dello shawarma mediorientale, con tenere cosce di pollo marinate, cremosa tahini e verdure fresche avvolte in pita calda. Perfetto per una cena in settimana o un incontro informale con amici.
IngredientiIngredienti
- 500 g cosce di pollo disossate
- 4 c. à soupe yogurt naturale
- 2 c. à soupe olio d'oliva
- 2 c. tè cumino macinato
- 2 c. tè coriandolo macinato
- 1 c. tè paprika
- 1 c. tè aglio in polvere
- 1 c. tè sale
- 1 c. tè pepe nero
- 4 pita
- 250 ml verdure fresche
- 125 ml salsa tahini
Preparazione
- 1
In una ciotola grande, unisci yogurt, olio d'oliva, cumino, coriandolo, paprika, aglio in polvere, sale e pepe nero. Mescola bene.
- 2
Aggiungi le cosce di pollo alla marinata, assicurandoti che siano completamente ricoperte. Copri e metti in frigorifero per almeno 1 ora, o preferibilmente tutta la notte.
- 3
Preriscalda la griglia o il forno a temperatura medio-alta. Se usi un forno, posiziona una teglia sul ripiano inferiore per raccogliere i succhi.
- 4
Griglia il pollo marinato per circa 15-20 minuti per lato, o fino a quando è completamente cotto e leggermente bruciacchiato. In alternativa, cuoci in forno per 25-30 minuti.
- 5
Una volta cotto, rimuovi il pollo dalla griglia/forno e lascialo riposare per alcuni minuti prima di affettarlo a strisce sottili.
- 6
Scalda il pane pita sulla griglia o nel forno per alcuni minuti.
- 7
Assembla il shawarma posizionando il pollo affettato nella pita, aggiungendo verdure fresche e irrorando con salsa tahini.
- 8
Servi immediatamente e gusta il tuo shawarma fatto in casa!
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
25g
Carboidrati
45g
Proteine
30g
Disponibile in
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I loved how the yogurt made the chicken incredibly tender and flavorful.
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Fatima Al Mazrouei
9 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
25g
Carboidrati
45g
Proteine
30g
Disponibile in
