Shawarma

Shawarma

F

Fatima Al Mazrouei

9 feb 2026

|

Cottura

60 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

550 calories

Deliziati con i sapori vivaci dello shawarma mediorientale, con tenere cosce di pollo marinate, cremosa tahini e verdure fresche avvolte in pita calda. Perfetto per una cena in settimana o un incontro informale con amici.

Ingredienti

  • 500 g cosce di pollo disossate
  • 4 c. à soupe yogurt naturale
  • 2 c. à soupe olio d'oliva
  • 2 c. tè cumino macinato
  • 2 c. tè coriandolo macinato
  • 1 c. tè paprika
  • 1 c. tè aglio in polvere
  • 1 c. tè sale
  • 1 c. tè pepe nero
  • 4 pita
  • 250 ml verdure fresche
  • 125 ml salsa tahini

Preparazione

  1. 1

    In una ciotola grande, unisci yogurt, olio d'oliva, cumino, coriandolo, paprika, aglio in polvere, sale e pepe nero. Mescola bene.

  2. 2

    Aggiungi le cosce di pollo alla marinata, assicurandoti che siano completamente ricoperte. Copri e metti in frigorifero per almeno 1 ora, o preferibilmente tutta la notte.

  3. 3

    Preriscalda la griglia o il forno a temperatura medio-alta. Se usi un forno, posiziona una teglia sul ripiano inferiore per raccogliere i succhi.

  4. 4

    Griglia il pollo marinato per circa 15-20 minuti per lato, o fino a quando è completamente cotto e leggermente bruciacchiato. In alternativa, cuoci in forno per 25-30 minuti.

  5. 5

    Una volta cotto, rimuovi il pollo dalla griglia/forno e lascialo riposare per alcuni minuti prima di affettarlo a strisce sottili.

  6. 6

    Scalda il pane pita sulla griglia o nel forno per alcuni minuti.

  7. 7

    Assembla il shawarma posizionando il pollo affettato nella pita, aggiungendo verdure fresche e irrorando con salsa tahini.

  8. 8

    Servi immediatamente e gusta il tuo shawarma fatto in casa!

Valori nutrizionali per porzione

550kcal
Calorie

Grassi

25g

Carboidrati

45g

Proteine

30g

Disponibile in

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4.7 · 35 valutazioni

Commenti

A
Ahmad Lee16/02/2026

I loved how the yogurt made the chicken incredibly tender and flavorful.

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