Insalata di Melanzane
Ana Gheorghe
13 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
30 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
250 calories
Scopri i ricchi e affumicati sapori della Salată de Vinete, una tradizionale insalata di melanzane romena mescolata con maionese cremosa e cipolla piccante. Perfetta per un pranzo leggero o come antipasto al tuo prossimo incontro.
IngredientiIngredienti
- 2 melanzane medie
- 250 ml maionese
- 1 cipolla media
- 5 g sale
- 5 g succo di limone
Preparazione
- 1
Preriscalda il forno a 200°C.
- 2
Buca le melanzane con una forchetta diverse volte e mettile su una teglia.
- 3
Arrostisci le melanzane nel forno preriscaldato per circa 30 minuti, o fino a quando la pelle è bruciata e la polpa è tenera.
- 4
Rimuovi le melanzane dal forno, lasciale raffreddare, poi sbucciale e scarta la pelle. Trita finemente la polpa.
- 5
In una ciotola, unisci la melanzana tritata, la maionese, la cipolla tritata, il sale e il succo di limone. Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.
- 6
Assaggia e aggiusta di sale se necessario. Servi fredda o a temperatura ambiente con del pane.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
22g
Carboidrati
10g
Proteine
4g
Disponibile in
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Sounds delicious and refreshing!
Rich and creamy, absolutely delicious!
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Ana Gheorghe
13 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
22g
Carboidrati
10g
Proteine
4g
Disponibile in
