Riso allo Zafferano al Forno

Riso allo Zafferano al Forno

P

Patricia Smit

24 gen 2026

|

Cottura

15 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

350 calories

Concediti l'abbraccio aromatico del Riso al Zafferano al Forno, dove il profumato basmati incontra i ricchi sapori dei pomodori secchi e dello yogurt cremoso. Questo piatto confortante è perfetto per una cena accogliente in settimana o per una riunione speciale con gli amici.

Ingredienti

  • 2 cipolle rosse
  • 2 pizzico zafferano
  • 4 c. à soupe yogurt naturale
  • 4 c. à soupe pasta di pomodoro essiccato al sole
  • 300 g riso basmati bianco
  • 15 g olio d'oliva
  • 15 g olio extravergine d'oliva

Preparazione

  1. 1

    Preriscalda il forno a 200°C.

  2. 2

    Sbuccia e trita finemente le cipolle rosse.

  3. 3

    Metti una teglia da forno di 25cm x 30cm su fuoco alto, versa 1 cucchiaio di olio d'oliva, aggiungi le cipolle e fai soffriggere per 4 minuti, o fino a quando sono morbide e dolci, mescolando regolarmente.

  4. 4

    Nel frattempo, metti metà dello zafferano in 600ml di acqua bollente.

  5. 5

    In una ciotola, copri lo zafferano rimanente con 1 cucchiaio di acqua bollente, lascia in infusione per 10 secondi, poi mescola con lo yogurt e metti da parte.

  6. 6

    Mescola la pasta di pomodoro, il riso e un pizzico di sale marino e pepe nero nella teglia con le cipolle, poi versa l'acqua con lo zafferano e porta a ebollizione.

  7. 7

    Una volta che bolle, trasferisci con attenzione nel forno per 15 minuti, o fino a quando il riso ha assorbito tutto il liquido, è soffice e dorato in cima.

  8. 8

    Versa lo yogurt allo zafferano sul riso, irroralo con 1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva, mescola con una forchetta e servi.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

10g

Carboidrati

60g

Proteine

9g

Disponibile in

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