Gamberi
Neema Sanga
9 feb 2026
Preparazione
20 mins
Cottura
10 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
200 calories
Gusta i vivaci sapori di questi gamberi al cocco e aglio, perfettamente speziati con zenzero e cayenna. Ideali per una cena veloce in settimana o un incontro festivo, questi spiedini sono un piacere tropicale che trasporterà le tue papille gustative.
IngredientiIngredienti
- 500 g gamberi freschi
- 2 cucchiai olio di cocco
- 2 cucchiaini aglio tritato
- 1 cucchiaino zenzero grattugiato
- 1 cucchiaino pepe di cayenna
- 1 cucchiaio succo di limone fresco
- ½ cucchiaino sale
- 4 spiedini spiedini di legno o metallo
Preparazione
- 1
In una ciotola, unire l'olio di cocco, l'aglio tritato, lo zenzero grattugiato, il pepe di cayenna, il succo di limone e il sale per creare una marinata.
- 2
Aggiungere i gamberi freschi alla marinata e mescolare bene per assicurarsi che tutti i gamberi siano ricoperti. Lasciare marinare per almeno 15 minuti.
- 3
Mentre i gamberi marinano, immergere gli spiedini di legno in acqua per 10 minuti se si utilizzano spiedini di legno per evitare che brucino.
- 4
Preriscaldare la griglia o la padella per grigliare a fuoco medio-alto.
- 5
Infilare i gamberi marinati sugli spiedini, circa 3-4 gamberi per spiedino.
- 6
Una volta che la griglia è calda, posizionare gli spiedini su di essa e cuocere per circa 2-3 minuti per lato, o fino a quando i gamberi sono opachi e cotti.
- 7
Rimuovere i gamberi dalla griglia e servire caldi con spicchi di limone aggiuntivi e salse per intingere, se desiderato.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
10g
Carboidrati
2g
Proteine
25g
Disponibile in
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Neema Sanga
9 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
10g
Carboidrati
2g
Proteine
25g
Disponibile in
