Pesce Fritto

Pesce Fritto

A

Ama Agyeman

6 feb 2026

|

Cottura

20 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

350 calories

Gusta la perfezione croccante della tilapia fritta, condita con aglio e paprika, e ravvivata da un tocco di limone. Questo delizioso piatto è perfetto per una cena in settimana o un incontro informale con gli amici.

Ingredienti

  • 4 pezzi di pesce tilapia
  • 130 g farina 00
  • 1 cucchiaino sale
  • 1 cucchiaino pepe nero
  • 1 cucchiaino paprika
  • 500 ml olio vegetale
  • 1 succo di limone
  • 2 spicchi d'aglio

Preparazione

  1. 1

    Sciacquare i pezzi di pesce tilapia sotto acqua fredda e asciugarli con carta assorbente.

  2. 2

    In una ciotola, mescolare il sale, il pepe nero e la paprika. Massaggiare questa miscela su tutto il pesce, compresa la cavità.

  3. 3

    In un'altra ciotola, mescolare il succo di limone e l'aglio tritato. Marinare il pesce in questa miscela per circa 10 minuti.

  4. 4

    Mentre il pesce è in marinatura, scaldare l'olio vegetale in una padella a fuoco medio.

  5. 5

    Passare ogni pesce marinato nella farina, assicurandosi che sia uniformemente ricoperto su tutti i lati.

  6. 6

    Posizionare con attenzione il pesce impanato nell'olio caldo e friggere per circa 8-10 minuti per lato, o fino a doratura e croccantezza.

  7. 7

    Rimuovere il pesce fritto dall'olio e posizionarlo su carta assorbente per drenare l'olio in eccesso.

  8. 8

    Servire caldo con una salsa piccante di peperoni o la tua salsa per intingere preferita.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

12g

Carboidrati

40g

Proteine

25g

Disponibile in

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