Muffin Vegani ai Frutti di Bosco
diane scheppel
18 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
30 mins
Porzioni
12 Persone
Calorie
180 calories
Indulge in these moist Vegan Berry Muffins, bursting with vibrant mixed berries and a hint of vanilla. Perfect for a cozy breakfast or an afternoon snack, they bring a touch of sweetness to any day.
IngredientiIngredienti
- 370 g farina per dolci
- 2 c. da tè lievito in polvere
- 1 c. da tè sale
- 200 g zucchero semolato
- 210 ml olio di girasole
- 315 ml latte di soia
- 2 c. da tavola aceto di mele
- 1 c. da tavola estratto di vaniglia
- 300 g frutti di bosco misti (freschi o surgelati ma non fragole)
Preparazione
- 1
Preriscalda il forno a 180°C e posiziona una griglia al centro del forno.
- 2
Fodera gli stampi di una teglia per muffin da 12 con pirottini di carta.
- 3
In una ciotola di dimensioni medie, unisci la farina, il lievito in polvere, il sale e 175g di zucchero semolato e mescola fino a ottenere un composto omogeneo.
- 4
In un'altra ciotola, sbatti insieme l'olio di girasole, il latte di soia, l'aceto e la vaniglia.
- 5
Fai un incavo al centro degli ingredienti secchi e versa gli ingredienti liquidi al centro.
- 6
Unisci senza mescolare eccessivamente. Incorpora i frutti di bosco e mescola fino a distribuire uniformemente la frutta.
- 7
Versa una quantità uguale di impasto in ogni pirottino e spolvera la superficie con il restante zucchero semolato.
- 8
Cuoci in forno per 25-30 minuti fino a quando i muffin sono leggermente dorati e le superfici rimbalzano se premute delicatamente.
- 9
Lasciali raffreddare nella teglia.
Note
Questi muffin sono migliori il giorno in cui vengono preparati.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
7g
Carboidrati
30g
Proteine
3g
Disponibile in
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Commenti
Sounds delicious and healthy!
These vegan berry muffins turned out moist and delicious! I loved how easy the recipe was to follow.
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diane scheppel
18 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
7g
Carboidrati
30g
Proteine
3g
Disponibile in
