Mandi
Ahmed Al Mansoori
9 feb 2026
Preparazione
30 mins
Cottura
90 mins
Porzioni
6 Persone
Calorie
400 calories
Lasciati conquistare dai sapori aromatici del Mandi, un piatto tradizionale mediorientale che presenta pollo tenero e profumato riso basmati, il tutto arricchito da un ricco mix di spezie. Perfetto per una cena in famiglia accogliente o un incontro festivo.
IngredientiIngredienti
- 1000 g pollo
- 260 g riso basmati
- 60 ml ghee
- 1 pezzo cipolla grande
- 4 spicchi aglio
- 2 c. tè miscela di spezie Mandi
- 1000 ml acqua
- a piacere sale
Preparazione
- 1
Scalda il ghee in una grande pentola a fuoco medio. Aggiungi la cipolla tritata e soffriggi fino a doratura.
- 2
Aggiungi l'aglio tritato e soffriggi per un ulteriore minuto fino a quando non diventa fragrante.
- 3
Aggiungi i pezzi di pollo e condisci con sale e la miscela di spezie Mandi. Cuoci fino a quando il pollo è dorato su tutti i lati.
- 4
Versa l'acqua e porta a ebollizione. Riduci il fuoco, copri e fai sobbollire per circa 30 minuti fino a quando il pollo è cotto.
- 5
Rimuovi il pollo e mettilo da parte. Misura il brodo e aggiungi acqua se necessario per assicurarti di avere 1000 ml.
- 6
Aggiungi il riso basmati ammollato al brodo, porta a ebollizione, poi riduci il fuoco, copri e cuoci per circa 20 minuti o fino a quando il riso è tenero.
- 7
Mentre il riso cuoce, griglia o arrostisci i pezzi di pollo fino a quando non sono leggermente bruciacchiati e croccanti.
- 8
Una volta cotto il riso, sgranalo con una forchetta e servi con il pollo grigliato sopra.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
14g
Carboidrati
45g
Proteine
28g
Disponibile in
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That sounds delicious! Can’t wait to try it!
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Deliciously aromatic and flavorful dish.
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Ahmed Al Mansoori
9 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
14g
Carboidrati
45g
Proteine
28g
Disponibile in
