Uova Coreane e Riso

Uova Coreane e Riso

P

Patricia Smit

24 gen 2026

|

Cottura

12 minutes

Porzioni

2 Persone

Calorie

350 calories

Gusta i vivaci sapori della Corea con questo piatto confortante di riso basmati soffice, guarnito con uova cotte alla perfezione, kimchee piccante e una spolverata di semi di sesamo. Ideale per una cena accogliente in settimana o un brunch sostanzioso.

Ingredienti

  • 1 c. da tavola semi di sesamo
  • 150 g riso basmati
  • 150 g kimchee
  • 4 rametti di coriandolo fresco
  • 4 uova grandi

Preparazione

  1. 1

    Tosta i semi di sesamo in una padella antiaderente da 26 cm a fuoco medio. Una volta leggermente dorati, rimuovili in un piatto e abbassa il fuoco a medio-basso.

  2. 2

    Metti il riso nella padella con un pizzico di sale marino, poi versa 400 ml di acqua. Copri e cuoci per 10 minuti, o fino a quando il riso ha assorbito tutto il liquido.

  3. 3

    Trita finemente il kimchee con metà delle foglie di coriandolo, sbatti le uova e poi versa il composto sul riso, distribuendolo uniformemente con una spatola. Copri e lascia cuocere per altri 5-10 minuti, o fino a quando le uova sono appena cotte.

  4. 4

    Allenta i bordi con una spatola, poi fai scivolare il tutto su un piatto. Cospargi con i semi di sesamo tostati, aggiungi le restanti foglie di coriandolo e poi servi.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

12g

Carboidrati

40g

Proteine

25g

Disponibile in

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