Kelewele
Abena Acheampong
6 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
15 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
350 calories
Assapora i sapori vivaci della Ghana con il Kelewele, un piatto di platano fritto piccante aromatizzato con zenzero e cayenna. Perfetto come spuntino o contorno per feste, questo piatto porta calore ed entusiasmo in ogni occasione.
IngredientiIngredienti
- 4 platani maturi
- 1 c. da tavola zenzero
- 1 c. da tè peperoncino cayenne
- 1 c. da tè sale
- 500 ml olio vegetale
Preparazione
- 1
Sbucciare i platani e tagliarli a cubetti di dimensioni morsi.
- 2
In una ciotola, unire i cubetti di platano con lo zenzero grattugiato, il peperoncino cayenne e il sale. Mescolare bene per ricoprire uniformemente i platani.
- 3
Scaldare l'olio vegetale in una padella profonda a fuoco medio-alto.
- 4
Quando l'olio è caldo, aggiungere con cautela i platani conditi in lotti. Friggere fino a quando non diventano dorati e croccanti, circa 5-7 minuti.
- 5
Utilizzare un mestolo forato per rimuovere i platani fritti e scolarli su carta assorbente.
- 6
Servire caldi come snack o contorno, eventualmente guarniti con spezie aggiuntive se desiderato.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
15g
Carboidrati
60g
Proteine
3g
Disponibile in
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Abena Acheampong
6 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
15g
Carboidrati
60g
Proteine
3g
Disponibile in
