Kelewele

Kelewele

A

Abena Acheampong

6 feb 2026

|

Cottura

15 mins

Porzioni

4 Persone

Calorie

350 calories

Assapora i sapori vivaci della Ghana con il Kelewele, un piatto di platano fritto piccante aromatizzato con zenzero e cayenna. Perfetto come spuntino o contorno per feste, questo piatto porta calore ed entusiasmo in ogni occasione.

Ingredienti

  • 4 platani maturi
  • 1 c. da tavola zenzero
  • 1 c. da tè peperoncino cayenne
  • 1 c. da tè sale
  • 500 ml olio vegetale

Preparazione

  1. 1

    Sbucciare i platani e tagliarli a cubetti di dimensioni morsi.

  2. 2

    In una ciotola, unire i cubetti di platano con lo zenzero grattugiato, il peperoncino cayenne e il sale. Mescolare bene per ricoprire uniformemente i platani.

  3. 3

    Scaldare l'olio vegetale in una padella profonda a fuoco medio-alto.

  4. 4

    Quando l'olio è caldo, aggiungere con cautela i platani conditi in lotti. Friggere fino a quando non diventano dorati e croccanti, circa 5-7 minuti.

  5. 5

    Utilizzare un mestolo forato per rimuovere i platani fritti e scolarli su carta assorbente.

  6. 6

    Servire caldi come snack o contorno, eventualmente guarniti con spezie aggiuntive se desiderato.

Valori nutrizionali per porzione

350kcal
Calorie

Grassi

15g

Carboidrati

60g

Proteine

3g

Disponibile in

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