Harissa
Shira Azoulay
7 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
30 mins
Porzioni
10 Persone
Calorie
35 calories
Accendi le tue avventure culinarie con questa vivace harissa nordafricana, un mix piccante di peperoncini secchi, aglio e spezie. Perfetta per dare profondità alle cene in settimana o per elevare i tuoi piatti preferiti con un tocco piccante.
IngredientiIngredienti
- 10 peperoncini rossi secchi
- 2 spicchi d'aglio
- 1 c. da tavola semi di cumino
- 1 c. da tavola semi di coriandolo
- 1 c. da tavola semi di carvi
- 125 ml olio d'oliva
- 1 c. da tè sale
- 1 c. da tavola succo di limone
Preparazione
- 1
Metti a bagno i peperoncini rossi secchi in acqua calda per circa 15 minuti fino a quando non diventano morbidi.
- 2
In una padella asciutta, tosta i semi di cumino, i semi di coriandolo e i semi di carvi a fuoco medio per 2-3 minuti fino a quando non diventano fragranti.
- 3
Rimuovi i semi dalla padella e lasciali raffreddare, poi macinali in una polvere fine usando un macinacaffè o un mortaio e pestello.
- 4
Scola i peperoncini ammollati e mettili in un frullatore insieme all'aglio, alle spezie macinate, all'olio d'oliva, al sale e al succo di limone.
- 5
Frulla fino a ottenere una pasta liscia, regolando l'olio per la consistenza desiderata.
- 6
Assaggia e aggiusta il sale o il succo di limone secondo necessità.
- 7
Trasferisci la harissa in un barattolo e conservala in frigorifero. Può durare diverse settimane.
- 8
Usa la harissa come condimento, marinata o aromatizzante per zuppe, stufati e carni grigliate.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
3.5g
Carboidrati
2g
Proteine
0.5g
Disponibile in
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Shira Azoulay
7 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
3.5g
Carboidrati
2g
Proteine
0.5g
Disponibile in
