Pesce alla Griglia
Mohammed Al Maktoum
9 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
20 mins
Porzioni
4 Persone
Calorie
300 calories
Gusta i sapori vivaci del Mediterraneo con questo pesce alla griglia, marinato in succoso limone, aglio aromatico e cumino terroso. Ideale per una cena in settimana o un incontro festivo, è un piatto che porta il sole sulla tua tavola.
IngredientiIngredienti
- 4 pezzi pesce intero (come hammour o cefalo)
- 30 ml olio d'oliva
- 5 g sale
- 5 g pepe nero
- 15 g polvere di cumino
- 1 limone succo di limone
- 2 spicchi aglio (tritato)
- 4 rametti coriandolo fresco
Preparazione
- 1
In una ciotola, mescola l'olio d'oliva, il sale, il pepe nero, la polvere di cumino, il succo di limone e l'aglio tritato per formare una marinata.
- 2
Fai dei tagli diagonali su entrambi i lati del pesce per permettere alla marinata di penetrare in profondità.
- 3
Ricopri il pesce con la marinata, assicurandoti di strofinarla nei tagli. Lascia marinare per almeno 30 minuti.
- 4
Preriscalda la griglia a fuoco medio-alto. Assicurati che le griglie della griglia siano pulite e leggermente unte per evitare che si attacchi.
- 5
Posiziona il pesce marinato sulla griglia e cuoci per circa 10 minuti su ciascun lato, o fino a quando la carne si sfalda facilmente con una forchetta.
- 6
Rimuovi il pesce dalla griglia e lascialo riposare per alcuni minuti prima di servire.
- 7
Guarnisci con rametti di coriandolo fresco e servi con spicchi di limone a lato.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
18g
Carboidrati
5g
Proteine
30g
Disponibile in
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Commenti
Thank you for sharing this grilled fish recipe. I really appreciated the simplicity of the ingredients, which made it easy to prepare a delicious meal.
Making grilled fish for the first time felt a bit daunting, but it turned out delicious. The simplicity of the ingredients really showcased the fresh flavor of the fish, and I felt confident in my grilling skills afterward.
I was a bit nervous trying this grilled fish recipe for the first time, but it turned out fantastic. The simple ingredients really let the flavor of the fish shine through, and I'll definitely be making this again.
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Mohammed Al Maktoum
9 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
18g
Carboidrati
5g
Proteine
30g
Disponibile in
