Zuppa di Piselli Gialli
Anna Nilsson
10 feb 2026
Preparazione
15 mins
Cottura
90 mins
Porzioni
6 Persone
Calorie
250 calories
Gusta il caldo conforto dell'Ärtsoppa, una tradizionale zuppa svedese di piselli gialli spezzati, aromatizzata con timo e alloro. Perfetta per una cena accogliente in settimana o un pasto sostanzioso invernale con gli amici.
IngredientiIngredienti
- 500 g piselli gialli spezzati
- 1 cipolla grande
- 1 carota
- 1000 ml brodo vegetale
- 1 c. tè timo secco
- 1 foglia di alloro
- 1 c. tè sale
- 0.5 c. tè pepe nero
Preparazione
- 1
Sciacquare i piselli gialli spezzati sotto acqua fredda e mettere da parte.
- 2
In una grande pentola, soffriggere la cipolla tritata e la carota a dadini in un po' d'olio a fuoco medio fino a quando non si ammorbidiscono.
- 3
Aggiungere i piselli sciacquati, il brodo vegetale, il timo secco e la foglia di alloro nella pentola.
- 4
Portare il composto a ebollizione, quindi ridurre il fuoco e lasciare sobbollire per circa 60-90 minuti, o fino a quando i piselli sono teneri.
- 5
Mescolare di tanto in tanto e aggiungere altro brodo o acqua se necessario per mantenere la consistenza desiderata.
- 6
Una volta cotto, condire con sale e pepe nero a piacere, e rimuovere la foglia di alloro.
- 7
Servire caldo, eventualmente con un cucchiaio di senape sopra e accompagnato da carne di maiale o prosciutto affettato sottilmente.
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
1g
Carboidrati
40g
Proteine
15g
Disponibile in
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Commenti
Hearty and comforting, loved the flavor!
The ärtsoppa was a hit with the family, and so easy to make!
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Anna Nilsson
10 febbraio 2026
Valori nutrizionali per porzione
Grassi
1g
Carboidrati
40g
Proteine
15g
Disponibile in
